Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Biscuit
Calories et valeurs nutritionnelles
restauration rapide
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 370 kcal —
- Protéines 7.1 g 14%
- Glucides 40.3 g 15%
- Lipides 18.9 g 24%
- Acides gras saturés 11.8 g 59%
- Fibres 2.5 g 9%
- Sucres 3.9 g —
- Sodium 979 mg 43%
- Cholestérol 2 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 18 µg 2%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.47 mg 3%
- Vitamine K 4.5 µg 4%
- Thiamine (B1) 0.44 mg 37%
- Riboflavine (B2) 0.3 mg 23%
- Niacine (B3) 3.7 mg 23%
- Acide pantothénique (B5) 0.41 mg 8%
- Vitamine B6 0.06 mg 3%
- Folates (B9) 84 µg 21%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 0.8 mg 0%
Minéraux
- Calcium 70 mg 5%
- Fer 2.8 mg 15%
- Magnésium 15 mg 4%
- Phosphore 474 mg 38%
- Potassium 131 mg 3%
- Zinc 0.5 mg 5%
- Cuivre 0.08 mg 9%
- Manganèse 0.39 mg 17%
- Sélénium 12.1 µg 22%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 7.1 g | 40.3 g | 18.9 g |
| 1 portion | 55 g | 204 | 3.9 g | 22.2 g | 10.4 g |
| 2 portions | 110 g | 407 | 7.8 g | 44.4 g | 20.8 g |
| ½ portion | 27.5 g | 102 | 1.9 g | 11.1 g | 5.2 g |
| 3 portions | 165 g | 611 | 11.7 g | 66.5 g | 31.2 g |
| 4 portions | 220 g | 814 | 15.6 g | 88.7 g | 41.6 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 3.5 g | 20.2 g | 9.5 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 10.6 g | 60.5 g | 28.4 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 14.2 g | 80.6 g | 37.8 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 17.7 g | 100.8 g | 47.3 g |
Questions sur : Biscuit
Combien de calories dans 100 g de biscuit ?
100 g de biscuit : 370 kcal, 7.1 g de protéines, 40.3 g de glucides et 18.9 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (55 g) de biscuit ?
1 portion (55 g) de biscuit : 204 kcal, 3.9 g de protéines, 22.2 g de glucides et 10.4 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (110 g) de biscuit ?
2 portions (110 g) de biscuit : 407 kcal, 7.8 g de protéines, 44.4 g de glucides et 20.8 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (27.5 g) de biscuit ?
½ portion (27.5 g) de biscuit : 102 kcal, 1.9 g de protéines, 11.1 g de glucides et 5.2 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (165 g) de biscuit ?
3 portions (165 g) de biscuit : 611 kcal, 11.7 g de protéines, 66.5 g de glucides et 31.2 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (220 g) de biscuit ?
4 portions (220 g) de biscuit : 814 kcal, 15.6 g de protéines, 88.7 g de glucides et 41.6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de biscuit ?
50 g de biscuit : 185 kcal, 3.5 g de protéines, 20.2 g de glucides et 9.5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de biscuit ?
150 g de biscuit : 555 kcal, 10.6 g de protéines, 60.5 g de glucides et 28.4 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 170302 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues