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Rondelles d’oignon

Calories et valeurs nutritionnelles

burger king

417
calorieskcal pour 100 g
Protéines3,9 g
Glucides41 g
Lipides25 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 417 kcal —
  • Protéines 3,9 g 8%
  • Glucides 41 g 15%
  • Lipides 25 g 32%
  • Acides gras saturés 4,2 g 21%
  • Fibres 2,7 g 10%
  • Sucres 5,4 g —
  • Sodium 776 mg 34%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 1,4 mg 2%
  • Vitamine E 4,9 mg 33%
  • Thiamine (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavine (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacine (B3) 0,67 mg 4%
  • Acide pantothénique (B5) 0,33 mg 7%
  • Vitamine B6 0,13 mg 8%
  • Choline 8,4 mg 2%

Minéraux

  • Calcium 115 mg 9%
  • Fer 0,78 mg 4%
  • Magnésium 19 mg 5%
  • Phosphore 158 mg 13%
  • Potassium 167 mg 4%
  • Zinc 0,51 mg 5%
  • Cuivre 0,08 mg 8%
  • Manganèse 0,34 mg 15%
  • Sélénium 5,7 µg 10%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g4173,9 g41 g25 g
1 portion91 g3793,5 g37 g23 g
2 portions182 g7597 g74 g46 g
½ portion45,5 g1901,8 g19 g12 g
3 portions273 g113811 g112 g69 g
4 portions364 g151814 g149 g92 g
50 g50 g2091,9 g20 g13 g
150 g150 g6265,8 g61 g38 g
200 g200 g8347,7 g82 g51 g
250 g250 g10439,7 g102 g63 g

Questions sur : Rondelles d’oignon

Combien de calories dans 100 g de rondelles d’oignon ?

100 g de rondelles d’oignon : 417 kcal, 3,9 g de protéines, 41 g de glucides et 25 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (91 g) de rondelles d’oignon ?

1 portion (91 g) de rondelles d’oignon : 379 kcal, 3,5 g de protéines, 37 g de glucides et 23 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (182 g) de rondelles d’oignon ?

2 portions (182 g) de rondelles d’oignon : 759 kcal, 7 g de protéines, 74 g de glucides et 46 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (45,5 g) de rondelles d’oignon ?

½ portion (45,5 g) de rondelles d’oignon : 190 kcal, 1,8 g de protéines, 19 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (273 g) de rondelles d’oignon ?

3 portions (273 g) de rondelles d’oignon : 1138 kcal, 11 g de protéines, 112 g de glucides et 69 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (364 g) de rondelles d’oignon ?

4 portions (364 g) de rondelles d’oignon : 1518 kcal, 14 g de protéines, 149 g de glucides et 92 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de rondelles d’oignon ?

50 g de rondelles d’oignon : 209 kcal, 1,9 g de protéines, 20 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de rondelles d’oignon ?

150 g de rondelles d’oignon : 626 kcal, 5,8 g de protéines, 61 g de glucides et 38 g de lipides.

Source : USDA FoodData Central 170771 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues