Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Galettes de pommes de terre Hash Brown
Calories et valeurs nutritionnelles
burger king
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 302 kcal —
- Protéines 2.8 g 6%
- Glucides 27.1 g 10%
- Lipides 19.3 g 25%
- Acides gras saturés 3.3 g 16%
- Fibres 2.3 g 8%
- Sucres 0.6 g —
- Sodium 568 mg 25%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 4.3 mg 5%
- Vitamine E 4.4 mg 29%
- Thiamine (B1) 0.16 mg 14%
- Riboflavine (B2) 0.05 mg 4%
- Niacine (B3) 2 mg 12%
- Acide pantothénique (B5) 0.46 mg 9%
- Vitamine B6 0.19 mg 11%
- Folates (B9) 13 µg 3%
Minéraux
- Calcium 15 mg 1%
- Fer 0.71 mg 4%
- Magnésium 20 mg 5%
- Phosphore 95 mg 8%
- Potassium 364 mg 8%
- Zinc 0.37 mg 3%
- Cuivre 0.13 mg 14%
- Manganèse 0.18 mg 8%
- Sélénium 0.4 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 2.8 g | 27.1 g | 19.3 g |
| 1 portion | 5.6 g | 17 | 0.2 g | 1.5 g | 1.1 g |
| 2 portions | 11.2 g | 34 | 0.3 g | 3 g | 2.2 g |
| ½ portion | 2.8 g | 8 | 0.1 g | 0.8 g | 0.5 g |
| 3 portions | 16.8 g | 51 | 0.5 g | 4.5 g | 3.2 g |
| 4 portions | 22.4 g | 68 | 0.6 g | 6.1 g | 4.3 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 1.4 g | 13.5 g | 9.7 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 4.2 g | 40.6 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 5.6 g | 54.1 g | 38.6 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 7 g | 67.7 g | 48.3 g |
Questions sur : Galettes de pommes de terre Hash Brown
Combien de calories dans 100 g de galettes de pommes de terre Hash Brown ?
100 g de galettes de pommes de terre Hash Brown : 302 kcal, 2.8 g de protéines, 27.1 g de glucides et 19.3 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (5.6 g) de galettes de pommes de terre Hash Brown ?
1 portion (5.6 g) de galettes de pommes de terre Hash Brown : 17 kcal, 0.2 g de protéines, 1.5 g de glucides et 1.1 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (11.2 g) de galettes de pommes de terre Hash Brown ?
2 portions (11.2 g) de galettes de pommes de terre Hash Brown : 34 kcal, 0.3 g de protéines, 3 g de glucides et 2.2 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (2.8 g) de galettes de pommes de terre Hash Brown ?
½ portion (2.8 g) de galettes de pommes de terre Hash Brown : 8 kcal, 0.1 g de protéines, 0.8 g de glucides et 0.5 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (16.8 g) de galettes de pommes de terre Hash Brown ?
3 portions (16.8 g) de galettes de pommes de terre Hash Brown : 51 kcal, 0.5 g de protéines, 4.5 g de glucides et 3.2 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (22.4 g) de galettes de pommes de terre Hash Brown ?
4 portions (22.4 g) de galettes de pommes de terre Hash Brown : 68 kcal, 0.6 g de protéines, 6.1 g de glucides et 4.3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de galettes de pommes de terre Hash Brown ?
50 g de galettes de pommes de terre Hash Brown : 151 kcal, 1.4 g de protéines, 13.5 g de glucides et 9.7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de galettes de pommes de terre Hash Brown ?
150 g de galettes de pommes de terre Hash Brown : 453 kcal, 4.2 g de protéines, 40.6 g de glucides et 29 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 172078 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues