Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Biscuit avec œuf et saucisse
Calories et valeurs nutritionnelles
restauration rapide
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 312 kcal —
- Protéines 11.1 g 22%
- Glucides 20.9 g 8%
- Lipides 20.8 g 27%
- Acides gras saturés 6.4 g 32%
- Fibres 0.2 g 1%
- Sucres 0.9 g —
- Sodium 672 mg 29%
- Cholestérol 161 mg 54%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 43 µg 5%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0.5 µg 3%
- Vitamine E 0.95 mg 6%
- Vitamine K 4.4 µg 4%
- Thiamine (B1) 0.28 mg 24%
- Riboflavine (B2) 0.26 mg 20%
- Niacine (B3) 2.5 mg 15%
- Acide pantothénique (B5) 0.94 mg 19%
- Vitamine B6 0.07 mg 4%
- Folates (B9) 42 µg 11%
- Vitamine B12 0.75 µg 31%
- Choline 97.9 mg 18%
Minéraux
- Calcium 51 mg 4%
- Fer 1.9 mg 11%
- Magnésium 13 mg 3%
- Phosphore 312 mg 25%
- Potassium 149 mg 3%
- Zinc 0.9 mg 8%
- Cuivre 0.24 mg 27%
- Manganèse 0.14 mg 6%
- Sélénium 22.6 µg 41%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 312 | 11.1 g | 20.9 g | 20.8 g |
| 1 portion | 162 g | 505 | 18 g | 33.8 g | 33.6 g |
| 2 portions | 324 g | 1011 | 36.1 g | 67.6 g | 67.3 g |
| ½ portion | 81 g | 253 | 9 g | 16.9 g | 16.8 g |
| 3 portions | 486 g | 1516 | 54.1 g | 101.3 g | 100.9 g |
| 4 portions | 648 g | 2022 | 72.1 g | 135.1 g | 134.6 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 5.6 g | 10.4 g | 10.4 g |
| 150 g | 150 g | 468 | 16.7 g | 31.3 g | 31.2 g |
| 200 g | 200 g | 624 | 22.3 g | 41.7 g | 41.5 g |
| 250 g | 250 g | 780 | 27.8 g | 52.1 g | 51.9 g |
Questions sur : Biscuit avec œuf et saucisse
Combien de calories dans 100 g de biscuit avec œuf et saucisse ?
100 g de biscuit avec œuf et saucisse : 312 kcal, 11.1 g de protéines, 20.9 g de glucides et 20.8 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (162 g) de biscuit avec œuf et saucisse ?
1 portion (162 g) de biscuit avec œuf et saucisse : 505 kcal, 18 g de protéines, 33.8 g de glucides et 33.6 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (324 g) de biscuit avec œuf et saucisse ?
2 portions (324 g) de biscuit avec œuf et saucisse : 1011 kcal, 36.1 g de protéines, 67.6 g de glucides et 67.3 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (81 g) de biscuit avec œuf et saucisse ?
½ portion (81 g) de biscuit avec œuf et saucisse : 253 kcal, 9 g de protéines, 16.9 g de glucides et 16.8 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (486 g) de biscuit avec œuf et saucisse ?
3 portions (486 g) de biscuit avec œuf et saucisse : 1516 kcal, 54.1 g de protéines, 101.3 g de glucides et 100.9 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (648 g) de biscuit avec œuf et saucisse ?
4 portions (648 g) de biscuit avec œuf et saucisse : 2022 kcal, 72.1 g de protéines, 135.1 g de glucides et 134.6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de biscuit avec œuf et saucisse ?
50 g de biscuit avec œuf et saucisse : 156 kcal, 5.6 g de protéines, 10.4 g de glucides et 10.4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de biscuit avec œuf et saucisse ?
150 g de biscuit avec œuf et saucisse : 468 kcal, 16.7 g de protéines, 31.3 g de glucides et 31.2 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 172028 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues