Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Aiguillette de rumsteck
Calories et valeurs nutritionnelles
cru
142
calorieskcal pour 100 g
Protéines21.1 g
Glucides0 g
Lipides6.4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 142 kcal —
- Protéines 21.1 g 42%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 6.4 g 8%
- Fibres 0 g 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 21.1 g | 0 g | 6.4 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 10.6 g | 0 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 31.7 g | 0 g | 9.6 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 42.2 g | 0 g | 12.7 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 52.8 g | 0 g | 15.9 g |
Questions sur : Aiguillette de rumsteck
Combien de calories dans 100 g d’aiguillette de rumsteck ?
100 g d’aiguillette de rumsteck : 142 kcal, 21.1 g de protéines, 0 g de glucides et 6.4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’aiguillette de rumsteck ?
50 g d’aiguillette de rumsteck : 71 kcal, 10.6 g de protéines, 0 g de glucides et 3.2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’aiguillette de rumsteck ?
150 g d’aiguillette de rumsteck : 213 kcal, 31.7 g de protéines, 0 g de glucides et 9.6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’aiguillette de rumsteck ?
200 g d’aiguillette de rumsteck : 284 kcal, 42.2 g de protéines, 0 g de glucides et 12.7 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’aiguillette de rumsteck ?
250 g d’aiguillette de rumsteck : 355 kcal, 52.8 g de protéines, 0 g de glucides et 15.9 g de lipides.
Source : tbca BRC0070F · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues