Știi ce ai în farfurie
prune în conservă în suc, conținut integral
Calorii și informații nutriționale
în suc, conținut integral
79
caloriikcal per 100 g
Proteine0,7 g
Glucide20 g
Grăsimi0,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 79 kcal —
- Proteine 0,7 g 1%
- Glucide 20 g 7%
- Grăsimi 0,2 g 0%
- Zaharuri 20 g —
- Sodiu 18 mg 1%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 23 µg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavină (B2) 0,02 mg 2%
- Niacină (B3) 0,5 mg 3%
- Acid pantotenic (B5) 0,07 mg 1%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 26 mg 2%
- Fier 2,2 mg 12%
- Magneziu 15 mg 4%
- Fosfor 30 mg 2%
- Potasiu 340 mg 7%
- Zinc 1 mg 9%
- Cupru 0,09 mg 10%
- Mangan 0,1 mg 4%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 0,7 g | 20 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0,4 g | 9,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 1,1 g | 30 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 1,4 g | 39 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 1,8 g | 49 g | 0,5 g |
Alimente similare
- Prună violet conservatăconservat, suc, substanțe solide și lichid58 kcal / 100 g
- Pere în conservă în succonținut total33 kcal / 100 g
- Prună uscatăîn conservă, în sirop dens, solid și lichid105 kcal / 100 g
- Piersici conservateîn suc, conținut total39 kcal / 100 g
- Suc de pruneîn conservă71 kcal / 100 g
- Cocktail de fructe conservatîn conservă în suc, conținut complet45 kcal / 100 g
- Prune uscateprune uscate, înăbușite, cu zahăr adăugat124 kcal / 100 g
- Piersică conservatăîn sirop, întregul conținut55 kcal / 100 g
- Caise conservate în succonservat, scurs36 kcal / 100 g
- Caisă conservatăîn apă, solide și lichid22 kcal / 100 g
Întrebări despre prune în conservă în suc, conținut integral
Câte calorii are 100 g de prune în conservă în suc, conținut integral?
100 g de prune în conservă în suc, conținut integral are 79 kcal, 0,7 g proteine, 20 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de prune în conservă în suc, conținut integral?
50 g de prune în conservă în suc, conținut integral are 40 kcal, 0,4 g proteine, 9,9 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de prune în conservă în suc, conținut integral?
150 g de prune în conservă în suc, conținut integral are 119 kcal, 1,1 g proteine, 30 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de prune în conservă în suc, conținut integral?
200 g de prune în conservă în suc, conținut integral are 158 kcal, 1,4 g proteine, 39 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de prune în conservă în suc, conținut integral?
250 g de prune în conservă în suc, conținut integral are 198 kcal, 1,8 g proteine, 49 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Sursa: CoFID (UK) 14-237 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
