Știi ce ai în farfurie

Prune uscate

Calorii și informații nutriționale

prune uscate, înăbușite, cu zahăr adăugat

124

caloriikcal per 100 g

Proteine1,1 g

Glucide29 g

Grăsimi0,2 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	124	1,1 g	29 g	0,2 g
1 porție	248 g	308	2,7 g	72 g	0,5 g
2 porții	496 g	615	5,4 g	144 g	1,1 g
½ porție	124 g	154	1,4 g	36 g	0,3 g
3 porții	744 g	923	8,1 g	216 g	1,6 g
4 porții	992 g	1230	11 g	289 g	2,2 g
50 g	50 g	62	0,5 g	15 g	0,1 g
150 g	150 g	186	1,6 g	44 g	0,3 g
200 g	200 g	248	2,2 g	58 g	0,4 g
250 g	250 g	310	2,7 g	73 g	0,6 g

Câte calorii are 100 g de Prune uscate?

100 g de Prune uscate are 124 kcal, 1,1 g proteine, 29 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (248 g) de Prune uscate?

1 porție (248 g) de Prune uscate are 308 kcal, 2,7 g proteine, 72 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (496 g) de Prune uscate?

2 porții (496 g) de Prune uscate are 615 kcal, 5,4 g proteine, 144 g glucide și 1,1 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (124 g) de Prune uscate?

½ porție (124 g) de Prune uscate are 154 kcal, 1,4 g proteine, 36 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (744 g) de Prune uscate?

3 porții (744 g) de Prune uscate are 923 kcal, 8,1 g proteine, 216 g glucide și 1,6 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (992 g) de Prune uscate?

4 porții (992 g) de Prune uscate are 1230 kcal, 11 g proteine, 289 g glucide și 2,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Prune uscate?

50 g de Prune uscate are 62 kcal, 0,5 g proteine, 15 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Prune uscate?

150 g de Prune uscate are 186 kcal, 1,6 g proteine, 44 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 167752 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre