Știi ce ai în farfurie

cotlete de gât de miel

Calorii și informații nutriționale

noua zeelandă, importat, carne slabă și grăsime, crud

231

caloriikcal per 100 g

Proteine17 g

Glucide0,1 g

Grăsimi18 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	231	17 g	0,1 g	18 g
1 porție	113 g	261	20 g	0,2 g	20 g
2 porții	226 g	522	39 g	0,3 g	41 g
½ porție	56,5 g	131	9,8 g	0,1 g	10 g
3 porții	339 g	783	59 g	0,5 g	61 g
4 porții	452 g	1044	79 g	0,6 g	81 g
50 g	50 g	116	8,7 g	0,1 g	9 g
150 g	150 g	347	26 g	0,2 g	27 g
200 g	200 g	462	35 g	0,3 g	36 g
250 g	250 g	578	44 g	0,4 g	45 g

Câte calorii are 100 g de cotlete de gât de miel?

100 g de cotlete de gât de miel are 231 kcal, 17 g proteine, 0,1 g glucide și 18 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (113 g) de cotlete de gât de miel?

1 porție (113 g) de cotlete de gât de miel are 261 kcal, 20 g proteine, 0,2 g glucide și 20 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (226 g) de cotlete de gât de miel?

2 porții (226 g) de cotlete de gât de miel are 522 kcal, 39 g proteine, 0,3 g glucide și 41 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (56,5 g) de cotlete de gât de miel?

½ porție (56,5 g) de cotlete de gât de miel are 131 kcal, 9,8 g proteine, 0,1 g glucide și 10 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (339 g) de cotlete de gât de miel?

3 porții (339 g) de cotlete de gât de miel are 783 kcal, 59 g proteine, 0,5 g glucide și 61 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (452 g) de cotlete de gât de miel?

4 porții (452 g) de cotlete de gât de miel are 1044 kcal, 79 g proteine, 0,6 g glucide și 81 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de cotlete de gât de miel?

50 g de cotlete de gât de miel are 116 kcal, 8,7 g proteine, 0,1 g glucide și 9 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de cotlete de gât de miel?

150 g de cotlete de gât de miel are 347 kcal, 26 g proteine, 0,2 g glucide și 27 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 172637 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre