Veste, kaj je na vašem krožniku
Svinjska pleča
Kalorije in hranilne vrednosti
pripravljena
170
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine28 g
OH0 g
Maščobe6,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 170 kcal —
- Beljakovine 28 g 55%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 6,6 g 8%
- Nasičene maščobe 2,1 g 11%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 28 g | 0 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 14 g | 0 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 41 g | 0 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 55 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 69 g | 0 g | 17 g |
Podobna živila
- Svinjska pleča spodnji delbrez kože, maščobe in kosti, surovo187 kcal / 100 g
- Svinjska pleča brez kosti sušenasoljeno, svinjina, brez kosti, pusto, neogreto141 kcal / 100 g
- Svinjski zrezek iz plečetapripravljen308 kcal / 100 g
- Svinjska plečnaz maščobo in kožo, surova198 kcal / 100 g
- Jagnječja plečacela, roka in lopatica, ločljivo pusto in mastno, obrezano na 1/4" maščobe, choice, surovo264 kcal / 100 g
- Svinjska plečkapečena na žaru/pečena, brez olja, s soljo252 kcal / 100 g
- Svinjsko plečesveže, pusto in mastno meso, ki ju je mogoče ločiti, kuhano, dušeno235 kcal / 100 g
- Kosišče plečetavrat, dušeno v loncu, pusto in mastno260 kcal / 100 g
- Pečeno svinjsko plečesveže, celo, pusto in mastno, kuhano, pečeno292 kcal / 100 g
- Svinjski zrezki plečetavrat, dušeno, pust in masten247 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Svinjska pleča
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Svinjska pleča?
100 g živila Svinjska pleča vsebuje 170 kcal, 28 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Svinjska pleča?
50 g živila Svinjska pleča vsebuje 85 kcal, 14 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Svinjska pleča?
150 g živila Svinjska pleča vsebuje 255 kcal, 41 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 9,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Svinjska pleča?
200 g živila Svinjska pleča vsebuje 340 kcal, 55 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Svinjska pleča?
250 g živila Svinjska pleča vsebuje 425 kcal, 69 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 1564 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
