Veste, kaj je na vašem krožniku
Svinjska pleča
Kalorije in hranilne vrednosti
konzervirana, v žolci 6–8 %
116
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine17 g
OH0,2 g
Maščobe5,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 116 kcal —
- Beljakovine 17 g 33%
- Ogljikovi hidrati 0,2 g 0%
- Maščobe 5,4 g 7%
- Nasičene maščobe 2,1 g 11%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 17 g | 0,2 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 8,3 g | 0,1 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 25 g | 0,3 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 33 g | 0,4 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 42 g | 0,5 g | 14 g |
Podobna živila
- Svinjska plečnaz maščobo in kožo, surova198 kcal / 100 g
- Konzervirana svinjska šunkaaspikov žele140 kcal / 100 g
- Svinjska plečkaza pečenje, brez maščobe in kože, pečeno brez maščobe (v pečici)169 kcal / 100 g
- Svinjski zrezek iz plečetapripravljen308 kcal / 100 g
- Svinjsko plečesveže, pusto in mastno meso, ki ju je mogoče ločiti, kuhano, dušeno235 kcal / 100 g
- Kosišče plečetavrat, dušeno v loncu, pusto201 kcal / 100 g
- Svinjski zrezki plečetavrat, dušeno, pust in masten247 kcal / 100 g
- Svinjinav želeju113 kcal / 100 g
- Pečeno svinjsko plečesveže, celo, pusto in mastno, kuhano, pečeno292 kcal / 100 g
- Pečeno pusto svinjsko plečesveže, celo, samo pusto meso, kuhano, pečeno230 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Svinjska pleča
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Svinjska pleča?
100 g živila Svinjska pleča vsebuje 116 kcal, 17 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 5,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Svinjska pleča?
50 g živila Svinjska pleča vsebuje 58 kcal, 8,3 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Svinjska pleča?
150 g živila Svinjska pleča vsebuje 174 kcal, 25 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 8,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Svinjska pleča?
200 g živila Svinjska pleča vsebuje 232 kcal, 33 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Svinjska pleča?
250 g živila Svinjska pleča vsebuje 290 kcal, 42 g beljakovin, 0,5 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Vir: slv 1005 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
