Veste, kaj je na vašem krožniku
Svinjska plečka
Kalorije in hranilne vrednosti
dušena (z oljem, čebulo in česnom), nesoljena
252
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine27 g
OH0,6 g
Maščobe16 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 252 kcal —
- Beljakovine 27 g 53%
- Ogljikovi hidrati 0,6 g 0%
- Maščobe 16 g 20%
- Vlaknine 0,1 g 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 27 g | 0,6 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 13 g | 0,3 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 40 g | 0,9 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 53 g | 1,2 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 67 g | 1,5 g | 40 g |
Podobna živila
- Goveja plečkabrez maščobe, dušena, z oljem, čebulo in česnom, nesoljena193 kcal / 100 g
- Goveje plečebrez maščobe, kuhana, dušena, z oljem, čebulo in česnom, s soljo187 kcal / 100 g
- Svinjska plečnaz maščobo in kožo, ocvrta brez maščobe (v pečici)240 kcal / 100 g
- Svinjska ledjadušena (z oljem, čebulo in česnom), neslana263 kcal / 100 g
- Zgornji svinjski hrbetdušena (z oljem, čebulo in česnom), nesoljena273 kcal / 100 g
- Goveja plečabrez maščobe, kuhano, z oljem, čebulo in česnom, nesoljeno189 kcal / 100 g
- Svinjsko pleče s kostjos kostjo, pusto in mastno, dušeno267 kcal / 100 g
- Svinjsko plečesveže, pusto in mastno meso, ki ju je mogoče ločiti, kuhano, dušeno235 kcal / 100 g
- Telečje plečedušena brez maščobe116 kcal / 100 g
- Ovčja plečadušena, brez maščobe374 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Svinjska plečka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Svinjska plečka?
100 g živila Svinjska plečka vsebuje 252 kcal, 27 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Svinjska plečka?
50 g živila Svinjska plečka vsebuje 126 kcal, 13 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Svinjska plečka?
150 g živila Svinjska plečka vsebuje 378 kcal, 40 g beljakovin, 0,9 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Svinjska plečka?
200 g živila Svinjska plečka vsebuje 504 kcal, 53 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 32 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Svinjska plečka?
250 g živila Svinjska plečka vsebuje 630 kcal, 67 g beljakovin, 1,5 g ogljikovih hidratov in 40 g maščob.
Vir: tbca BRC0709F · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin