Veste, kaj je na vašem krožniku
Goveje pleče
Kalorije in hranilne vrednosti
brez maščobe, kuhana, dušena, z oljem, čebulo in česnom, s soljo
187
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine28 g
OH0,6 g
Maščobe8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 187 kcal —
- Beljakovine 28 g 56%
- Ogljikovi hidrati 0,6 g 0%
- Maščobe 8 g 10%
- Vlaknine 0,1 g 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 28 g | 0,6 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 14 g | 0,3 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 42 g | 0,8 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 56 g | 1,1 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 71 g | 1,4 g | 20 g |
Podobna živila
- Goveja plečabrez kosti, samo pusto meso, obrezano na 0" maščobe, choice, kuhano, dušeno200 kcal / 100 g
- Svinjska plečkadušena (z oljem, čebulo in česnom), nesoljena252 kcal / 100 g
- Sprednja četrtina govedinebrez maščobe, kuhano, z oljem, čebulo in česnom, soljeno192 kcal / 100 g
- Goveja plečza pečenje, pleče, dušeno brez maščobe163 kcal / 100 g
- Mleta govedina iz plečetakuhano z oljem, čebulo in česnom, s soljo208 kcal / 100 g
- Govedina iz zadnjega delabrez maščobe, kuhana, z oljem, čebulo in česnom, s soljo204 kcal / 100 g
- Dušena goveja kračabrez maščobe, z oljem, čebulo in česnom, s soljo195 kcal / 100 g
- Telečje plečedušena brez maščobe116 kcal / 100 g
- Goveje bočjebrez maščobe, kuhano, z oljem, čebulo in česnom, soljeno186 kcal / 100 g
- Goveji filebrez maščobe, dušen z oljem, čebulo in česnom, soljen194 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Goveje pleče
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Goveje pleče?
100 g živila Goveje pleče vsebuje 187 kcal, 28 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Goveje pleče?
50 g živila Goveje pleče vsebuje 94 kcal, 14 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Goveje pleče?
150 g živila Goveje pleče vsebuje 281 kcal, 42 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Goveje pleče?
200 g živila Goveje pleče vsebuje 374 kcal, 56 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Goveje pleče?
250 g živila Goveje pleče vsebuje 468 kcal, 71 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Vir: tbca BRC0431F · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin