Veste, kaj je na vašem krožniku

Sprednja četrtina govedine

Kalorije in hranilne vrednosti

brez maščobe, kuhano, z oljem, čebulo in česnom, soljeno

192

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine25 g

OH1,6 g

Maščobe9,4 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	192	25 g	1,6 g	9,4 g
50 g	50 g	96	13 g	0,8 g	4,7 g
150 g	150 g	288	38 g	2,4 g	14 g
200 g	200 g	384	51 g	3,2 g	19 g
250 g	250 g	480	63 g	4,1 g	23 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sprednja četrtina govedine?

100 g živila Sprednja četrtina govedine vsebuje 192 kcal, 25 g beljakovin, 1,6 g ogljikovih hidratov in 9,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sprednja četrtina govedine?

50 g živila Sprednja četrtina govedine vsebuje 96 kcal, 13 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 4,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sprednja četrtina govedine?

150 g živila Sprednja četrtina govedine vsebuje 288 kcal, 38 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sprednja četrtina govedine?

200 g živila Sprednja četrtina govedine vsebuje 384 kcal, 51 g beljakovin, 3,2 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sprednja četrtina govedine?

250 g živila Sprednja četrtina govedine vsebuje 480 kcal, 63 g beljakovin, 4,1 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.

Vir: tbca BRC0255F · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin