Veste, kaj je na vašem krožniku
Prednja četrtina govedine
Kalorije in hranilne vrednosti
brez maščobe, kuhano, brez olja, nesoljeno
186
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine27 g
OH0 g
Maščobe8,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 186 kcal —
- Beljakovine 27 g 54%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 8,8 g 11%
- Vlaknine 0 g 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 27 g | 0 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 13 g | 0 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 40 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 54 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 67 g | 0 g | 22 g |
Podobna živila
- Govedina iz zadnjega delabrez maščobe, kuhana, brez olja, neslana201 kcal / 100 g
- Goveje plečebrez maščobe, kuhano, brez olja, nesoljeno184 kcal / 100 g
- Govedina iz zadnje četrtiz maščobo, pečeno na žaru, z oljem, nesoljeno319 kcal / 100 g
- Goveje stegnokuhano, brez olja, s soljo212 kcal / 100 g
- Goveja prsabrez maščobe, kuhano, brez olja, s soljo326 kcal / 100 g
- Goveja plečakuhano, brez olja, soljeno207 kcal / 100 g
- Goveji jezikkuhan, brez olja, neslan308 kcal / 100 g
- Mleta govedina iz plečetakuhano, odcejeno, brez olja, nesoljeno205 kcal / 100 g
- Sušeno razsoljeno goveje mesokuhano brez olja270 kcal / 100 g
- Goveji flank steakbrez maščobe, kuhano, z oljem, čebulo in česnom, soljeno191 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Prednja četrtina govedine
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Prednja četrtina govedine?
100 g živila Prednja četrtina govedine vsebuje 186 kcal, 27 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 8,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Prednja četrtina govedine?
50 g živila Prednja četrtina govedine vsebuje 93 kcal, 13 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Prednja četrtina govedine?
150 g živila Prednja četrtina govedine vsebuje 279 kcal, 40 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Prednja četrtina govedine?
200 g živila Prednja četrtina govedine vsebuje 372 kcal, 54 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Prednja četrtina govedine?
250 g živila Prednja četrtina govedine vsebuje 465 kcal, 67 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Vir: tbca BRC0018F · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
