Veste, kaj je na vašem krožniku
Sprednja četrtina govedine
Kalorije in hranilne vrednosti
vrat/plečni del, rebra, krača, pleče, dušeno, z oljem, čebulo in česnom, s soljo
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 201 kcal —
- Beljakovine 28 g 56%
- Ogljikovi hidrati 0,6 g 0%
- Maščobe 9,7 g 12%
- Vlaknine 0,1 g 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 28 g | 0,6 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 14 g | 0,3 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 42 g | 0,9 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 56 g | 1,2 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 70 g | 1,5 g | 24 g |
Podobna živila
- Govedina iz zadnjega delasrednji del zadnjega stegna, zgornji in spodnji hrbet, rostbif, stegno, file, oreh, dušeno, s sojinim oljem, čebulo in česnom, s soljo214 kcal / 100 g
- Goveje plečebrez maščobe, kuhana, dušena, z oljem, čebulo in česnom, s soljo187 kcal / 100 g
- Goveja plečkabrez maščobe, dušena, z oljem, čebulo in česnom, nesoljena193 kcal / 100 g
- Dušena goveja kračabrez maščobe, z oljem, čebulo in česnom, s soljo195 kcal / 100 g
- Goveja plečabrez maščobe, kuhano, z oljem, čebulo in česnom, nesoljeno189 kcal / 100 g
- Govedina iz zadnje četrtiz maščobo, pečeno na žaru, z oljem in čebulo, s soljo286 kcal / 100 g
- Mleta govedinadušena, s sojinim oljem, česnom in čebulo, s soljo216 kcal / 100 g
- Dušeno goveje stegnoiz zgornjega/spodnjega dela ledij, (z oljem, čebulo in česnom), soljeno203 kcal / 100 g
- Mleta govedina iz plečetakuhano z oljem, čebulo in česnom, s soljo208 kcal / 100 g
- Goveji potrebušnik in spodnji hrbetz maščobo, kuhano, z oljem, čebulo in česnom, soljeno326 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sprednja četrtina govedine
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sprednja četrtina govedine?
100 g živila Sprednja četrtina govedine vsebuje 201 kcal, 28 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 9,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sprednja četrtina govedine?
50 g živila Sprednja četrtina govedine vsebuje 101 kcal, 14 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 4,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sprednja četrtina govedine?
150 g živila Sprednja četrtina govedine vsebuje 302 kcal, 42 g beljakovin, 0,9 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sprednja četrtina govedine?
200 g živila Sprednja četrtina govedine vsebuje 402 kcal, 56 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sprednja četrtina govedine?
250 g živila Sprednja četrtina govedine vsebuje 503 kcal, 70 g beljakovin, 1,5 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Vir: tbca BRC0734F · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
