Veste, kaj je na vašem krožniku
Dušeno goveje stegno
Kalorije in hranilne vrednosti
iz zgornjega/spodnjega dela ledij, (z oljem, čebulo in česnom), soljeno
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 203 kcal —
- Beljakovine 28 g 56%
- Ogljikovi hidrati 0,6 g 0%
- Maščobe 9,8 g 13%
- Vlaknine 0,1 g 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 28 g | 0,6 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 14 g | 0,3 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 42 g | 0,9 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 56 g | 1,2 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 71 g | 1,5 g | 24 g |
Podobna živila
- Govedina iz zadnjega delasrednji del zadnjega stegna, zgornji in spodnji hrbet, rostbif, stegno, file, oreh, dušeno, s sojinim oljem, čebulo in česnom, s soljo214 kcal / 100 g
- Goveji bočnikdušena brez maščobe152 kcal / 100 g
- Goveji steg z čebulosojino olje, črni poper, sol147 kcal / 100 g
- Goveje stegnospodnji del stegna, z oljem, čebulo in česnom, s soljo211 kcal / 100 g
- Dušena goveja kračabrez maščobe, (z oljem, čebulo in česnom), nesoljeno196 kcal / 100 g
- Goveja maminhapečena na žaru, z oljem, čebulo in česnom, nesoljena234 kcal / 100 g
- Goveje plečebrez maščobe, kuhana, dušena, z oljem, čebulo in česnom, s soljo187 kcal / 100 g
- Goveja picanhaz maščobo, pečena na žaru, z oljem, čebulo in česnom, nesoljena279 kcal / 100 g
- Polnjena goveja stegnenicaiz spodnjega dela ledij, brez maščobe, pečeno, paprika, čebula, paradižnik, kalabrijska klobasa, s črnim poprom, nesoljeno140 kcal / 100 g
- Sprednja četrtina govedinevrat/plečni del, rebra, krača, pleče, dušeno, z oljem, čebulo in česnom, s soljo201 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Dušeno goveje stegno
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Dušeno goveje stegno?
100 g živila Dušeno goveje stegno vsebuje 203 kcal, 28 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 9,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Dušeno goveje stegno?
50 g živila Dušeno goveje stegno vsebuje 102 kcal, 14 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 4,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Dušeno goveje stegno?
150 g živila Dušeno goveje stegno vsebuje 305 kcal, 42 g beljakovin, 0,9 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Dušeno goveje stegno?
200 g živila Dušeno goveje stegno vsebuje 406 kcal, 56 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Dušeno goveje stegno?
250 g živila Dušeno goveje stegno vsebuje 508 kcal, 71 g beljakovin, 1,5 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Vir: tbca BRC0612F · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
