Veste, kaj je na vašem krožniku
Goveji steg z čebulo
Kalorije in hranilne vrednosti
sojino olje, črni poper, sol
147
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine20 g
OH3,1 g
Maščobe5,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 147 kcal —
- Beljakovine 20 g 40%
- Ogljikovi hidrati 3,1 g 1%
- Maščobe 5,9 g 8%
- Vlaknine 0,9 g 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 20 g | 3,1 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 10 g | 1,5 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 30 g | 4,6 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 40 g | 6,1 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 50 g | 7,7 g | 15 g |
Podobna živila
- Govedina iz zadnjega delasrednji del zadnjega stegna, zgornji in spodnji hrbet, rostbif, stegno, file, oreh, dušeno, s sojinim oljem, čebulo in česnom, s soljo214 kcal / 100 g
- Dušeno goveje stegnoiz zgornjega/spodnjega dela ledij, (z oljem, čebulo in česnom), soljeno203 kcal / 100 g
- Ocvrta govedina iz stegna s čebuloiz spodnjega dela stegna, brez maščobe, na sojinem olju, soljeno242 kcal / 100 g
- Goveji ramstekpečen, s praženo čebulo155 kcal / 100 g
- Govedina iz zadnjega dela z oljem in čebulomeso, brez maščobe, pečeno na žaru, soljeno224 kcal / 100 g
- Goveje stegnokuhano, z oljem, čebulo in česnom, s soljo215 kcal / 100 g
- Goveji frikandodušena s sojinim oljem, čebulo in česnom, soljena177 kcal / 100 g
- Polnjena goveja stegnenicaiz spodnjega dela ledij, brez maščobe, pečeno, paprika, čebula, paradižnik, kalabrijska klobasa, s črnim poprom, nesoljeno140 kcal / 100 g
- Goveja picanhaz maščobo, pečena na žaru, z oljem, čebulo in česnom, nesoljena279 kcal / 100 g
- Goveja pleča s krompirjemmeso, s peteršiljem, sojinim oljem, čebulo in česnom, s soljo162 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Goveji steg z čebulo
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Goveji steg z čebulo?
100 g živila Goveji steg z čebulo vsebuje 147 kcal, 20 g beljakovin, 3,1 g ogljikovih hidratov in 5,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Goveji steg z čebulo?
50 g živila Goveji steg z čebulo vsebuje 74 kcal, 10 g beljakovin, 1,5 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Goveji steg z čebulo?
150 g živila Goveji steg z čebulo vsebuje 221 kcal, 30 g beljakovin, 4,6 g ogljikovih hidratov in 8,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Goveji steg z čebulo?
200 g živila Goveji steg z čebulo vsebuje 294 kcal, 40 g beljakovin, 6,1 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Goveji steg z čebulo?
250 g živila Goveji steg z čebulo vsebuje 368 kcal, 50 g beljakovin, 7,7 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Vir: tbca BRC1068F · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
