Veste, kaj je na vašem krožniku

Goveja klobasa

Kalorije in hranilne vrednosti

surovo

258
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine13 g
OH8,4 g
Maščobe20 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 258 kcal —
  • Beljakovine 13 g 25%
  • Ogljikovi hidrati 8,4 g 3%
  • Maščobe 20 g 25%
  • Nasičene maščobe 7,6 g 38%
  • Vlaknine 1,5 g 5%
  • Sladkorji 2,6 g —
  • Natrij 380 mg 17%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin C 33 mg 37%
  • Vitamin E 0,54 mg 4%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacin (B3) 2,6 mg 16%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,79 mg 16%
  • Vitamin B6 0,12 mg 7%
  • Biotin (B7) 3,7 µg 12%
  • Folati (B9) 12 µg 3%
  • Vitamin B12 1,2 µg 50%

Minerali

  • Kalcij 74 mg 6%
  • Železo 1,4 mg 8%
  • Magnezij 14 mg 3%
  • Fosfor 173 mg 14%
  • Kalij 185 mg 4%
  • Cink 1,8 mg 16%
  • Baker 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,17 mg 7%
  • Selen 5 µg 9%
  • Jod 9 µg 6%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g25813 g8,4 g20 g
50 g50 g1296,4 g4,2 g9,8 g
150 g150 g38719 g13 g29 g
200 g200 g51625 g17 g39 g
250 g250 g64532 g21 g49 g

Vprašanja o živilu Goveja klobasa

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Goveja klobasa?

100 g živila Goveja klobasa vsebuje 258 kcal, 13 g beljakovin, 8,4 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Goveja klobasa?

50 g živila Goveja klobasa vsebuje 129 kcal, 6,4 g beljakovin, 4,2 g ogljikovih hidratov in 9,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Goveja klobasa?

150 g živila Goveja klobasa vsebuje 387 kcal, 19 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Goveja klobasa?

200 g živila Goveja klobasa vsebuje 516 kcal, 25 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 39 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Goveja klobasa?

250 g živila Goveja klobasa vsebuje 645 kcal, 32 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 49 g maščob.

Vir: CoFID (UK) 19-656 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin