Veste, kaj je na vašem krožniku
Goveja pleča s krompirjem
Kalorije in hranilne vrednosti
meso, s peteršiljem, sojinim oljem, čebulo in česnom, s soljo
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 162 kcal —
- Beljakovine 18 g 37%
- Ogljikovi hidrati 3,8 g 1%
- Maščobe 8,1 g 10%
- Vlaknine 0,6 g 2%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 18 g | 3,8 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 9,2 g | 1,9 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 28 g | 5,6 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 37 g | 7,5 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 46 g | 9,4 g | 20 g |
Podobna živila
- Mleta govedina iz plečetakuhana, s krompirjem, z oljem, čebulo in česnom, soljena169 kcal / 100 g
- Goveje plečebrez maščobe, kuhano, s krompirjem, neslano166 kcal / 100 g
- Goveja enolončnica s krompirjemmeso, zelenjava, z oljem, s soljo107 kcal / 100 g
- Goveja plečakuhano, s pequi in papriko, s sojinim oljem, čebulo in česnom, drobnjakom in peteršiljem, črnim poprom, muškatnim oreščkom, soljeno215 kcal / 100 g
- Mleta govedinadušena, s sojinim oljem, česnom in čebulo, s soljo216 kcal / 100 g
- Sprednja četrtina govedinevrat/plečni del, rebra, krača, pleče, dušeno, z oljem, čebulo in česnom, s soljo201 kcal / 100 g
- Sušena govedinameso, korenje, čajota, strok, z oljem, čebulo in česnom, s soljo169 kcal / 100 g
- Goveje bočje s krompirjem in korenjembrez maščobe, kuhano, z oljem, čebulo in česnom, soljeno237 kcal / 100 g
- Goveji steg z čebulosojino olje, črni poper, sol147 kcal / 100 g
- Govedina iz zadnjega delabrez maščobe, kuhana, s krompirjem in zelenjavo – korenjem, čajotom in stročjim fižolom, z oljem, čebulo in česnom, s soljo149 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Goveja pleča s krompirjem
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Goveja pleča s krompirjem?
100 g živila Goveja pleča s krompirjem vsebuje 162 kcal, 18 g beljakovin, 3,8 g ogljikovih hidratov in 8,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Goveja pleča s krompirjem?
50 g živila Goveja pleča s krompirjem vsebuje 81 kcal, 9,2 g beljakovin, 1,9 g ogljikovih hidratov in 4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Goveja pleča s krompirjem?
150 g živila Goveja pleča s krompirjem vsebuje 243 kcal, 28 g beljakovin, 5,6 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Goveja pleča s krompirjem?
200 g živila Goveja pleča s krompirjem vsebuje 324 kcal, 37 g beljakovin, 7,5 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Goveja pleča s krompirjem?
250 g živila Goveja pleča s krompirjem vsebuje 405 kcal, 46 g beljakovin, 9,4 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Vir: tbca BRC0309F · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
