Veste, kaj je na vašem krožniku
Goveje pleče
Kalorije in hranilne vrednosti
brez maščobe, kuhano, s krompirjem, neslano
166
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine18 g
OH4,3 g
Maščobe8,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 166 kcal —
- Beljakovine 18 g 37%
- Ogljikovi hidrati 4,3 g 2%
- Maščobe 8,3 g 11%
- Vlaknine 0,6 g 2%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 18 g | 4,3 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 9,2 g | 2,1 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 28 g | 6,4 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 37 g | 8,5 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 46 g | 11 g | 21 g |
Podobna živila
- Goveja plečabrez kosti, samo pusto meso, obrezano na 0" maščobe, choice, kuhano, dušeno200 kcal / 100 g
- Mleta govedina iz plečetakuhana, s krompirjem, z oljem, čebulo in česnom, neslana171 kcal / 100 g
- Goveja plečkabrez maščobe, dušena, z oljem, čebulo in česnom, nesoljena193 kcal / 100 g
- Mleta goveja plečasurovo129 kcal / 100 g
- Goveji zrezek iz plečetasurov201 kcal / 100 g
- Goveji plečni zrezekpleča, samo pusto, obrezano na 6 mm maščobe, vsi razredi, kuhano, dušeno189 kcal / 100 g
- Zrezek iz plečetas kostjo, pusto, kuhano, dušeno283 kcal / 100 g
- Prednja četrtina govedinebrez maščobe, kuhano, brez olja, nesoljeno186 kcal / 100 g
- Dušena goveja plečapleče, samo pusto meso, obrezano na 0" maščobe, choice, kuhano, dušeno212 kcal / 100 g
- Zrezek plečetapleče, brez kosti, samo pusto meso, obrezano na 0" maščobe, vsi razredi, kuhano, dušeno190 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Goveje pleče
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Goveje pleče?
100 g živila Goveje pleče vsebuje 166 kcal, 18 g beljakovin, 4,3 g ogljikovih hidratov in 8,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Goveje pleče?
50 g živila Goveje pleče vsebuje 83 kcal, 9,2 g beljakovin, 2,1 g ogljikovih hidratov in 4,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Goveje pleče?
150 g živila Goveje pleče vsebuje 249 kcal, 28 g beljakovin, 6,4 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Goveje pleče?
200 g živila Goveje pleče vsebuje 332 kcal, 37 g beljakovin, 8,5 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Goveje pleče?
250 g živila Goveje pleče vsebuje 415 kcal, 46 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Vir: tbca BRC0310F · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
