Veste, kaj je na vašem krožniku
Goveje pleče
Kalorije in hranilne vrednosti
brez maščobe, panirana (z jajcem in drobtinami), ocvrta (v sojinem olju), soljena
263
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine24 g
OH7,5 g
Maščobe15 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 263 kcal —
- Beljakovine 24 g 48%
- Ogljikovi hidrati 7,5 g 3%
- Maščobe 15 g 19%
- Vlaknine 0,5 g 2%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 24 g | 7,5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 12 g | 3,7 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 36 g | 11 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 48 g | 15 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 60 g | 19 g | 38 g |
Podobna živila
- Goveja plečkabrez maščobe, dušena, s sojinim oljem, čebulo in česnom, soljena, Brazilija188 kcal / 100 g
- Goveje kolenobrez maščobe, panirano (z jajcem in krušnimi drobtinami), ocvrto (v sojinem olju), nesoljeno250 kcal / 100 g
- Goveje stegnospodnji del stegna, brez maščobe, paniran z jajcem in drobtinami, ocvrt v sojinem olju, soljen287 kcal / 100 g
- Goveja plečasurovo130 kcal / 100 g
- Svinjska plečkaocvrta (s sojinim oljem), s soljo304 kcal / 100 g
- Sprednja četrtina govedinevrat/plečni del, pleče, prsi, ocvrto (v sojinem olju), s soljo291 kcal / 100 g
- Mleta govedina iz plečetadušeno s sojinim oljem, čebulo in česnom, brez soli216 kcal / 100 g
- Panirana goveja pljučna pečenkabrez maščobe, jajca in drobtin, ocvrto, s sojinim oljem, s soljo274 kcal / 100 g
- Govedina iz zadnjega delasrednji del zadnjega stegna, zgornji in spodnji hrbet, rostbif, stegno, file, oreh, panirano z jajcem in drobtinami, ocvrto, s sojinim oljem, s soljo286 kcal / 100 g
- Goveji zrezek iz plečetasurov201 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Goveje pleče
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Goveje pleče?
100 g živila Goveje pleče vsebuje 263 kcal, 24 g beljakovin, 7,5 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Goveje pleče?
50 g živila Goveje pleče vsebuje 132 kcal, 12 g beljakovin, 3,7 g ogljikovih hidratov in 7,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Goveje pleče?
150 g živila Goveje pleče vsebuje 395 kcal, 36 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Goveje pleče?
200 g živila Goveje pleče vsebuje 526 kcal, 48 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Goveje pleče?
250 g živila Goveje pleče vsebuje 658 kcal, 60 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 38 g maščob.
Vir: tbca BRC0654F · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
