Veste, kaj je na vašem krožniku
Govedina iz zadnjega dela
Kalorije in hranilne vrednosti
srednji del zadnjega stegna, zgornji in spodnji hrbet, rostbif, stegno, file, oreh, panirano z jajcem in drobtinami, ocvrto, s sojinim oljem, s soljo
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 286 kcal —
- Beljakovine 25 g 49%
- Ogljikovi hidrati 8,3 g 3%
- Maščobe 17 g 22%
- Vlaknine 0,5 g 2%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 25 g | 8,3 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 12 g | 4,1 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 37 g | 12 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 49 g | 17 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 61 g | 21 g | 43 g |
Podobna živila
- Govedina iz zadnjega dela z oljemmeso, brez maščobe, pečeno na žaru, nesoljeno257 kcal / 100 g
- Govedina iz zadnjega dela z oljem in čebulomeso, brez maščobe, pečeno na žaru, soljeno224 kcal / 100 g
- Goveje stegnokuhano, brez olja, s soljo212 kcal / 100 g
- Govedina iz zadnje četrtiz maščobo, pečeno na žaru, z oljem, s soljo315 kcal / 100 g
- Goveji rostbifpaniran, pšenična moka, jajce in drobtine, ocvrt v globokem olju, soljen347 kcal / 100 g
- Goveje kolenobrez maščobe, panirano (z jajcem in krušnimi drobtinami), ocvrto (v sojinem olju), nesoljeno250 kcal / 100 g
- Govedina iz zadnjega četrtinskega delaz maščobo, pečeno na žaru, z maslom, soljeno334 kcal / 100 g
- Panirana goveja pljučna pečenkabrez maščobe, jajca in drobtin, ocvrto, s sojinim oljem, s soljo274 kcal / 100 g
- Sprednja četrtina govedinevrat/plečni del, pleče, prsi, ocvrto (v sojinem olju), s soljo291 kcal / 100 g
- Paniran goveji filebrez maščobe, paniran z jajcem in drobtinami, ocvrt na sojinem olju, neslan275 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Govedina iz zadnjega dela
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Govedina iz zadnjega dela?
100 g živila Govedina iz zadnjega dela vsebuje 286 kcal, 25 g beljakovin, 8,3 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Govedina iz zadnjega dela?
50 g živila Govedina iz zadnjega dela vsebuje 143 kcal, 12 g beljakovin, 4,1 g ogljikovih hidratov in 8,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Govedina iz zadnjega dela?
150 g živila Govedina iz zadnjega dela vsebuje 429 kcal, 37 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Govedina iz zadnjega dela?
200 g živila Govedina iz zadnjega dela vsebuje 572 kcal, 49 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 34 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Govedina iz zadnjega dela?
250 g živila Govedina iz zadnjega dela vsebuje 715 kcal, 61 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 43 g maščob.
Vir: tbca BRC0729F · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
