Veste, kaj je na vašem krožniku

Govedina iz zadnjega dela

Kalorije in hranilne vrednosti

srednji del zadnjega stegna, zgornji in spodnji hrbet, rostbif, stegno, file, oreh, kuhano/pečeno na žaru/pečeno, brez olja, s soljo

208

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine33 g

OH0 g

Maščobe8,3 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	Maščobe
100 g	100 g	208	33 g	8,3 g
50 g	50 g	104	17 g	4,2 g
150 g	150 g	312	50 g	13 g
200 g	200 g	416	67 g	17 g
250 g	250 g	520	84 g	21 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Govedina iz zadnjega dela?

100 g živila Govedina iz zadnjega dela vsebuje 208 kcal, 33 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 8,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Govedina iz zadnjega dela?

50 g živila Govedina iz zadnjega dela vsebuje 104 kcal, 17 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Govedina iz zadnjega dela?

150 g živila Govedina iz zadnjega dela vsebuje 312 kcal, 50 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Govedina iz zadnjega dela?

200 g živila Govedina iz zadnjega dela vsebuje 416 kcal, 67 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Govedina iz zadnjega dela?

250 g živila Govedina iz zadnjega dela vsebuje 520 kcal, 84 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.

Vir: tbca BRC0727F · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin