Veste, kaj je na vašem krožniku
Goveja pleč
Kalorije in hranilne vrednosti
surovo, očiščeno maščobe
145
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine21 g
OH0 g
Maščobe6,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 145 kcal —
- Beljakovine 21 g 41%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 6,9 g 9%
- Nasičene maščobe 3,2 g 16%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 21 g | 0 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 10 g | 0 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 31 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 41 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 52 g | 0 g | 17 g |
Podobna živila
- Goveji visoki rostbifsurovo173 kcal / 100 g
- Goveji zrezek iz plečetabrez kosti, ločljivo pusto meso in maščoba, obrezano na 0 palcev maščobe, kakovost choice, surovo227 kcal / 100 g
- Goveja plečasurovo130 kcal / 100 g
- Goveja plečkaz maščobo, surova152 kcal / 100 g
- Mleta goveja plečasurovo129 kcal / 100 g
- Goveje plečebrez maščobe, surova135 kcal / 100 g
- Telečje plečesurova135 kcal / 100 g
- Zrezek iz plečetabrez kosti, pusto, surovo149 kcal / 100 g
- Zrezek plečetapleče, brez kosti, samo pusto meso, obrezano na 0" maščobe, vsi razredi, surovo123 kcal / 100 g
- Govedinaobrejeno, surovo732 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Goveja pleč
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Goveja pleč?
100 g živila Goveja pleč vsebuje 145 kcal, 21 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Goveja pleč?
50 g živila Goveja pleč vsebuje 73 kcal, 10 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Goveja pleč?
150 g živila Goveja pleč vsebuje 218 kcal, 31 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Goveja pleč?
200 g živila Goveja pleč vsebuje 290 kcal, 41 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Goveja pleč?
250 g živila Goveja pleč vsebuje 363 kcal, 52 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Vir: slv 953 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
