Veste, kaj je na vašem krožniku
Goveja pleč
Kalorije in hranilne vrednosti
za pečenje, pleče, dušeno brez maščobe
163
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine27 g
OH0 g
Maščobe6,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 163 kcal —
- Beljakovine 27 g 54%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 6,1 g 8%
- Nasičene maščobe 2,7 g 13%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 27 g | 0 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 14 g | 0 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 41 g | 0 g | 9,1 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 54 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 68 g | 0 g | 15 g |
Podobna živila
- Goveja plečabrez kosti, samo pusto meso, obrezano na 0" maščobe, choice, kuhano, dušeno200 kcal / 100 g
- Goveja plečkadušena brez maščobe163 kcal / 100 g
- Goveje plečebrez maščobe, kuhano, brez olja, nesoljeno184 kcal / 100 g
- Telečje plečedušena brez maščobe116 kcal / 100 g
- Ovčja plečapusto, dušeno brez maščobe193 kcal / 100 g
- Televja plečedušeno ali kuhano219 kcal / 100 g
- Plečnik za pekobrez kosti, pusto in mastno meso, obrezano na 0" maščobe, vsi razredi, kuhano, dušeno204 kcal / 100 g
- Telečja plečapusto in mastno, dušeno225 kcal / 100 g
- Televja plečapusto, dušeno198 kcal / 100 g
- Jagnječja pleč za pečenjepusto, surovo112 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Goveja pleč
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Goveja pleč?
100 g živila Goveja pleč vsebuje 163 kcal, 27 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Goveja pleč?
50 g živila Goveja pleč vsebuje 82 kcal, 14 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Goveja pleč?
150 g živila Goveja pleč vsebuje 245 kcal, 41 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 9,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Goveja pleč?
200 g živila Goveja pleč vsebuje 326 kcal, 54 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Goveja pleč?
250 g živila Goveja pleč vsebuje 408 kcal, 68 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Vir: BLS (Germany) U171142 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
