Veste, kaj je na vašem krožniku
Svinjska plečka
Kalorije in hranilne vrednosti
za pečenje, brez maščobe in kože, pečeno brez maščobe (v pečici)
169
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine27 g
OH0 g
Maščobe6,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 169 kcal —
- Beljakovine 27 g 55%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 6,6 g 8%
- Nasičene maščobe 2 g 10%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 27 g | 0 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 14 g | 0 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 41 g | 0 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 55 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 69 g | 0 g | 16 g |
Podobna živila
- Svinjska plečnabrez maščobe in kože, ocvrta brez maščobe (v pečici)169 kcal / 100 g
- Svinjska plečaza pečenje, brez maščobe in kože, surova135 kcal / 100 g
- Svinjsko plečezgornja polovica, brez kože, maščobe in kosti, surovo174 kcal / 100 g
- Pečeno pusto svinjsko plečesveže, celo, samo pusto meso, kuhano, pečeno230 kcal / 100 g
- Svinjsko stegnoza pečenje, pečeno brez maščobe (v pečici)156 kcal / 100 g
- Goveja plečaza pečenje, pleče, ocvrto brez maščobe, v pečici161 kcal / 100 g
- Ovčja plečapusto, globoko zamrznjeno, ocvrto brez maščobe, v pečici176 kcal / 100 g
- Pečeno svinjsko plečesveže, celo, pusto in mastno, kuhano, pečeno292 kcal / 100 g
- Kosišče plečetavrat, dušeno v loncu, pusto201 kcal / 100 g
- Svinjski zrezek iz plečetapripravljen308 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Svinjska plečka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Svinjska plečka?
100 g živila Svinjska plečka vsebuje 169 kcal, 27 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Svinjska plečka?
50 g živila Svinjska plečka vsebuje 85 kcal, 14 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Svinjska plečka?
150 g živila Svinjska plečka vsebuje 254 kcal, 41 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 9,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Svinjska plečka?
200 g živila Svinjska plečka vsebuje 338 kcal, 55 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Svinjska plečka?
250 g živila Svinjska plečka vsebuje 423 kcal, 69 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Vir: BLS (Germany) U574162 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
