Veste, kaj je na vašem krožniku
Svinjska plečka
Kalorije in hranilne vrednosti
pečena na žaru/pečena, brez olja, s soljo
252
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine32 g
OH0 g
Maščobe14 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 252 kcal —
- Beljakovine 32 g 64%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 14 g 18%
- Vlaknine 0 g 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 32 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 16 g | 0 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 48 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 64 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 80 g | 0 g | 35 g |
Podobna živila
- Svinjska plečnaz maščobo in kožo, ocvrta brez maščobe (v pečici)240 kcal / 100 g
- Svinjska plečacelo, pusto, pečeno230 kcal / 100 g
- Goveje plečebrez maščobe, kuhano, brez olja, soljeno183 kcal / 100 g
- Svinjsko plečezgornja polovica, brez kože, maščobe in kosti, surovo174 kcal / 100 g
- Pečeno pusto svinjsko plečesveže, celo, samo pusto meso, kuhano, pečeno230 kcal / 100 g
- Pečeno svinjsko plečesveže, celo, pusto in mastno, kuhano, pečeno292 kcal / 100 g
- Svinjsko pleče s kostjos kostjo, pusto in mastno, pečeno na žaru259 kcal / 100 g
- Svinjski zrezek iz plečetasurov186 kcal / 100 g
- Zrezki svinjske plečevrat, pečeno na žaru, pusto in mastno, teža s kostjo132 kcal / 100 g
- Svininakuhano, brez olja, soljeno188 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Svinjska plečka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Svinjska plečka?
100 g živila Svinjska plečka vsebuje 252 kcal, 32 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Svinjska plečka?
50 g živila Svinjska plečka vsebuje 126 kcal, 16 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Svinjska plečka?
150 g živila Svinjska plečka vsebuje 378 kcal, 48 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Svinjska plečka?
200 g živila Svinjska plečka vsebuje 504 kcal, 64 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Svinjska plečka?
250 g živila Svinjska plečka vsebuje 630 kcal, 80 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 35 g maščob.
Vir: tbca BRC0706F · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
