Weet wat er op je bord ligt
Rijst zilvervlies- gekookt
Calorieën en voedingswaarden
gekookt
112
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,6 g
Koolhydraten23 g
Vet0,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 112 kcal —
- Eiwit 2,6 g 5%
- Koolhydraten 23 g 8%
- Vet 0,9 g 1%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 1,8 g 6%
- Suikers 0,4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 2,6 g | 23 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 1,3 g | 12 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 3,9 g | 34 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 5,2 g | 46 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 6,5 g | 57 g | 2,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Volkoren rijstgekookt, zonder toegevoegd zout187 kcal / 100 g
- Bruine rijstongekookt347 kcal / 100 g
- Bruine langkorrelige rijstrauw367 kcal / 100 g
- Langkorrelige bruine rijstgekookt117 kcal / 100 g
- Middelkorrelige bruine rijstgekookt112 kcal / 100 g
- Langkorne rijst bruindroog367 kcal / 100 g
- Volkorenrijstgekookt in gedestilleerd water, zonder zout, uitgelekt113 kcal / 100 g
- Rijstgekookt133 kcal / 100 g
- Zilvervliesrijstrauw350 kcal / 100 g
- Bruin rijstmeel363 kcal / 100 g
Vragen over Rijst zilvervlies- gekookt
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rijst zilvervlies- gekookt?
100 g Rijst zilvervlies- gekookt bevat 112 kcal, met 2,6 g eiwit, 23 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rijst zilvervlies- gekookt?
50 g Rijst zilvervlies- gekookt bevat 56 kcal, met 1,3 g eiwit, 12 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rijst zilvervlies- gekookt?
150 g Rijst zilvervlies- gekookt bevat 168 kcal, met 3,9 g eiwit, 34 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rijst zilvervlies- gekookt?
200 g Rijst zilvervlies- gekookt bevat 224 kcal, met 5,2 g eiwit, 46 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rijst zilvervlies- gekookt?
250 g Rijst zilvervlies- gekookt bevat 280 kcal, met 6,5 g eiwit, 57 g koolhydraten en 2,3 g vet.
Bron: BEDCA (Spain) 1009 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
