Weet wat er op je bord ligt
Zilvervliesrijst
Calorieën en voedingswaarden
gekookt
166
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,1 g
Koolhydraten34 g
Vet1,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 166 kcal —
- Eiwit 4,1 g 8%
- Koolhydraten 34 g 12%
- Vet 1,1 g 1%
- Verzadigd vet 0,3 g 1%
- Vezels 1,7 g 6%
- Suikers 0,3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 4,1 g | 34 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 2,1 g | 17 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 6,2 g | 50 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 8,2 g | 67 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 10 g | 84 g | 2,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Langkorrelige bruine rijstgekookt117 kcal / 100 g
- Bruine rijstongekookt347 kcal / 100 g
- Bruine langkorrelige rijstgekookt (inclusief levensmiddelen voor het USDA-voedseldistributieprogramma)123 kcal / 100 g
- Langkorne rijst bruingekookt123 kcal / 100 g
- Middelkorrelige bruine rijstgekookt112 kcal / 100 g
- Rode rijstgekookt166 kcal / 100 g
- Volkoren rijstgekookt, zonder toegevoegd zout187 kcal / 100 g
- Wilde rijstgekookt114 kcal / 100 g
- Volkorenrijstgekookt in gedestilleerd water, zonder zout, uitgelekt113 kcal / 100 g
Vragen over Zilvervliesrijst
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Zilvervliesrijst?
100 g Zilvervliesrijst bevat 166 kcal, met 4,1 g eiwit, 34 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Zilvervliesrijst?
50 g Zilvervliesrijst bevat 83 kcal, met 2,1 g eiwit, 17 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Zilvervliesrijst?
150 g Zilvervliesrijst bevat 249 kcal, met 6,2 g eiwit, 50 g koolhydraten en 1,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Zilvervliesrijst?
200 g Zilvervliesrijst bevat 332 kcal, met 8,2 g eiwit, 67 g koolhydraten en 2,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Zilvervliesrijst?
250 g Zilvervliesrijst bevat 415 kcal, met 10 g eiwit, 84 g koolhydraten en 2,8 g vet.
Bron: ausnut F007641 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
