Weet wat er op je bord ligt

Langkorrelige bruine rijst

Calorieën en voedingswaarden

gekookt

117
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3 g
Koolhydraten24 g
Vet0,9 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 117 kcal —
  • Eiwit 3 g 6%
  • Koolhydraten 24 g 9%
  • Vet 0,9 g 1%
  • Verzadigd vet 0,2 g 1%
  • Vezels 1 g 4%
  • Suikers 0,1 g —

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g1173 g24 g0,9 g
50 g50 g591,5 g12 g0,5 g
150 g150 g1764,5 g35 g1,4 g
200 g200 g2346 g47 g1,8 g
250 g250 g2937,5 g59 g2,3 g

Vragen over Langkorrelige bruine rijst

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Langkorrelige bruine rijst?

100 g Langkorrelige bruine rijst bevat 117 kcal, met 3 g eiwit, 24 g koolhydraten en 0,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Langkorrelige bruine rijst?

50 g Langkorrelige bruine rijst bevat 59 kcal, met 1,5 g eiwit, 12 g koolhydraten en 0,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Langkorrelige bruine rijst?

150 g Langkorrelige bruine rijst bevat 176 kcal, met 4,5 g eiwit, 35 g koolhydraten en 1,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Langkorrelige bruine rijst?

200 g Langkorrelige bruine rijst bevat 234 kcal, met 6 g eiwit, 47 g koolhydraten en 1,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Langkorrelige bruine rijst?

250 g Langkorrelige bruine rijst bevat 293 kcal, met 7,5 g eiwit, 59 g koolhydraten en 2,3 g vet.

Bron: mvt 05.255 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels