Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Gan cừu

Calo và thông tin dinh dưỡng

thịt nội tạng và phụ phẩm, sống

139

calokcal mỗi 100 g

Đạm20 g

Carb1,8 g

Chất béo5 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	139	20 g	1,8 g	5 g
1 khẩu phần	28,4 g	39	5,8 g	0,5 g	1,4 g
2 khẩu phần	56,7 g	79	12 g	1 g	2,8 g
½ khẩu phần	14,2 g	20	2,9 g	0,3 g	0,7 g
3 khẩu phần	85,1 g	118	17 g	1,5 g	4,3 g
4 khẩu phần	113,4 g	158	23 g	2 g	5,7 g
50 g	50 g	70	10 g	0,9 g	2,5 g
150 g	150 g	209	31 g	2,7 g	7,5 g
200 g	200 g	278	41 g	3,6 g	10 g
250 g	250 g	348	51 g	4,5 g	13 g

100 g Gan cừu có bao nhiêu calo?

100 g Gan cừu có 139 kcal, gồm 20 g đạm, 1,8 g carbohydrate và 5 g chất béo.

1 khẩu phần (28,4 g) Gan cừu có bao nhiêu calo?

1 khẩu phần (28,4 g) Gan cừu có 39 kcal, gồm 5,8 g đạm, 0,5 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.

2 khẩu phần (56,7 g) Gan cừu có bao nhiêu calo?

2 khẩu phần (56,7 g) Gan cừu có 79 kcal, gồm 12 g đạm, 1 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.

½ khẩu phần (14,2 g) Gan cừu có bao nhiêu calo?

½ khẩu phần (14,2 g) Gan cừu có 20 kcal, gồm 2,9 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.

3 khẩu phần (85,1 g) Gan cừu có bao nhiêu calo?

3 khẩu phần (85,1 g) Gan cừu có 118 kcal, gồm 17 g đạm, 1,5 g carbohydrate và 4,3 g chất béo.

4 khẩu phần (113,4 g) Gan cừu có bao nhiêu calo?

4 khẩu phần (113,4 g) Gan cừu có 158 kcal, gồm 23 g đạm, 2 g carbohydrate và 5,7 g chất béo.

50 g Gan cừu có bao nhiêu calo?

50 g Gan cừu có 70 kcal, gồm 10 g đạm, 0,9 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.

150 g Gan cừu có bao nhiêu calo?

150 g Gan cừu có 209 kcal, gồm 31 g đạm, 2,7 g carbohydrate và 7,5 g chất béo.

Nguồn: USDA FoodData Central 172531 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ