食物数据库
浏览52,720种食物的详细营养成分
正在显示第121-144项，共52,720种食物
炒饭
餐馆， 中式，不含肉
174
kcal
4g
蛋白质
32g
碳水
3g
脂肪
茉莉香米
干
354
kcal
8g
蛋白质
78g
碳水
1g
脂肪
通心粉配奶酪
罐装主菜
82
kcal
3g
蛋白质
11g
碳水
2g
脂肪
冰淇淋
食物
—
kcal
4g
蛋白质
24g
碳水
11g
脂肪
英式松饼
小麦
223
kcal
9g
蛋白质
40g
碳水
2g
脂肪
巧克力蛋糕
按食谱制作，不含糖霜
371
kcal
5g
蛋白质
52g
碳水
15g
脂肪
迷你胡萝卜
生的
35
kcal
1g
蛋白质
5g
碳水
0g
脂肪
羽衣甘蓝
生的
35
kcal
3g
蛋白质
0g
碳水
1g
脂肪
千层面
自制
126
kcal
7g
蛋白质
12g
碳水
5g
脂肪
鸡翅
肉鸡或炸鸡用鸡，带肉和皮，生
191
kcal
18g
蛋白质
—
碳水
13g
脂肪
烤鸡
烤制
297
kcal
22g
蛋白质
—
碳水
23g
脂肪
土豆
果肉和皮，生
77
kcal
2g
蛋白质
15g
碳水
0g
脂肪
煎蛋
未添加脂肪
157
kcal
15g
蛋白质
1g
碳水
10g
脂肪
高达奶酪
食物
356
kcal
25g
蛋白质
2g
碳水
27g
脂肪
布里干酪
食物
334
kcal
21g
蛋白质
0g
碳水
28g
脂肪
苹果蜂鱼
手制面糊炸
202
kcal
13g
蛋白质
16g
碳水
9g
脂肪
混合蔬菜
冷冻，未加工
72
kcal
3g
蛋白质
9g
碳水
1g
脂肪
椰子水
食物
19
kcal
1g
蛋白质
3g
碳水
0g
脂肪
龙虾
生的
93
kcal
20g
蛋白质
1g
碳水
1g
脂肪
热狗
预包装
278
kcal
11g
蛋白质
26g
碳水
14g
脂肪
柠檬
生，去皮
29
kcal
1g
蛋白质
7g
碳水
0g
脂肪
海军豆
成熟种子，生
337
kcal
22g
蛋白质
45g
碳水
2g
脂肪
生菜
食物
13
kcal
1g
蛋白质
1g
碳水
0g
脂肪
意 ricotta 奶酪
食物
193
kcal
10g
蛋白质
6g
碳水
14g
脂肪
