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冰淇淋

热量和营养成分

蛋白质3.9 g
碳水24 g
脂肪11 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 蛋白质 3.9 g 8%
  • 碳水化合物 24 g 9%
  • 脂肪 11 g 14%
  • 饱和脂肪 7.3 g 37%
  • 膳食纤维 0 g 0%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g–3.9 g24 g11 g
50 g50 g–2 g12 g5.4 g
150 g150 g–5.9 g37 g16 g
200 g200 g–7.8 g49 g22 g
250 g250 g–9.8 g61 g27 g

关于冰淇淋的问题

冰淇淋怎么吃不容易滴得到处都是?

先把冰淇淋从冷冻室取出,放在室温下约5分钟,等边缘稍微软一点再挖;用温水烫过并擦干的勺子,舀起来会更顺。

自制冰淇淋没有冰淇淋机怎么办?

把冰淇淋糊倒进浅金属盘冷冻,每隔30至45分钟用叉子或打蛋器充分搅拌一次,重复约3至4次,能减少冰渣。冻硬后先在室温放几分钟再挖。

冰淇淋开封后怎么保存?

把表面抹平,贴紧一层保鲜膜或盖好密封盖,再放回冷冻室深处,避免反复回温。若已经融化,不要再重新冷冻;质地会变差,也不宜久放。

冰淇淋可以搭配什么一起吃?

香草冰淇淋常配苹果派、布朗尼或热华夫饼,冷热对比很明显;水果冰淇淋可搭配新鲜莓果。热甜点刚出炉时稍放片刻再加冰淇淋,能减少它立刻融化。

冰淇淋和雪糕有什么区别?

冰淇淋通常以乳制品为基础,口感较绵密;雪糕常做成棒状或块状,外面可有巧克力脆壳。日常叫法并不总是严格区分,购买时看配料和形态更实用。

乳糖不耐受的人能吃冰淇淋吗?

普通冰淇淋通常含有牛奶或奶油,乳糖不耐受的人可能会不舒服。可选明确标注无乳糖或以植物饮料制成的产品;椰奶、燕麦饮等版本的口感和配料会不同。

冰淇淋融化后还能再冻起来吗?

如果只是稍微软化、仍然冰凉,可以尽快放回冷冻室;若已完全融化并在室温放了较久,就应丢弃,不要靠重新冷冻来补救。反复融冻也会让冰淇淋结出冰晶。

来源:BEDCA (Spain) 1681 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维