食物数据库
浏览52,720种食物的详细营养成分
正在显示第97-120项，共52,720种食物
罗非鱼
生的
96
kcal
20g
蛋白质
—
碳水
2g
脂肪
朗姆酒
酒精饮料，蒸馏，80 proof
231
kcal
—
蛋白质
—
碳水
—
脂肪
炸洋葱
即食成品
575
kcal
6g
蛋白质
34g
碳水
44g
脂肪
杏仁奶
无糖、可常温保存
15
kcal
0g
蛋白质
1g
碳水
1g
脂肪
豆腐
冻干（高野豆腐）
477
kcal
52g
蛋白质
3g
碳水
30g
脂肪
大西洋鲑鱼
生
231
kcal
21g
蛋白质
—
碳水
17g
脂肪
黑胡椒
黑色
251
kcal
10g
蛋白质
39g
碳水
3g
脂肪
斑豆
成熟种子，生
347
kcal
21g
蛋白质
47g
碳水
1g
脂肪
番茄酱
食物
117
kcal
2g
蛋白质
26g
碳水
0g
脂肪
红腰豆
所有类型，成熟种子，生
333
kcal
24g
蛋白质
35g
碳水
1g
脂肪
奶酪三明治
带巴西奶酪，冰山生菜，生胡萝卜，番茄，带蛋黄酱，生
165
kcal
7g
蛋白质
14g
碳水
9g
脂肪
燕麦片
食物
369
kcal
14g
蛋白质
57g
碳水
7g
脂肪
米粉
干
364
kcal
6g
蛋白质
79g
碳水
1g
脂肪
菠萝蜜
生
95
kcal
2g
蛋白质
22g
碳水
1g
脂肪
醋
食物
20
kcal
0g
蛋白质
1g
碳水
—
脂肪
木瓜
生
43
kcal
0g
蛋白质
9g
碳水
0g
脂肪
蘑菇
煮熟, 沥干
28
kcal
2g
蛋白质
3g
碳水
0g
脂肪
鸡块
Wendy's
326
kcal
16g
蛋白质
14g
碳水
23g
脂肪
油桃
生的
44
kcal
1g
蛋白质
9g
碳水
0g
脂肪
土豆
生的
88
kcal
2g
蛋白质
19g
碳水
—
脂肪
椰子
食物
384
kcal
5g
蛋白质
5g
碳水
37g
脂肪
火腿
食物
107
kcal
18g
蛋白质
1g
碳水
3g
脂肪
葡萄干
食物
292
kcal
3g
蛋白质
60g
碳水
1g
脂肪
火鸡培根
微波炉加热
368
kcal
30g
蛋白质
4g
碳水
26g
脂肪
