Alamin ang laman ng plato mo

Tahong

Calories at mga nutrisyon

nilaga

112

calorieskcal bawat 100 g

Protina18 g

Carbs3.2 g

Taba2.7 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	112	19 g	3.2 g	2.7 g
50 g	50 g	56	9.2 g	1.6 g	1.4 g
150 g	150 g	168	28 g	4.8 g	4.1 g
200 g	200 g	224	37 g	6.4 g	5.4 g
250 g	250 g	280	46 g	8 g	6.8 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Tahong?

Ang 100 g ng Tahong ay may 112 kcal, 19 g na protina, 3.2 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Tahong?

Ang 50 g ng Tahong ay may 56 kcal, 9.2 g na protina, 1.6 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Tahong?

Ang 150 g ng Tahong ay may 168 kcal, 28 g na protina, 4.8 g na carbohydrate at 4.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Tahong?

Ang 200 g ng Tahong ay may 224 kcal, 37 g na protina, 6.4 g na carbohydrate at 5.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Tahong?

Ang 250 g ng Tahong ay may 280 kcal, 46 g na protina, 8 g na carbohydrate at 6.8 g na taba.

Pinagmulan: BEDCA (Spain) 824 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla