Alamin ang laman ng plato mo
Tahong
Calories at mga nutrisyon
atsara
167
calorieskcal bawat 100 g
Protina11 g
Carbs0 g
Taba14 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 167 kcal —
- Protina 11 g 21%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 14 g 18%
- Saturated fat 2.8 g 14%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 11 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 5.4 g | 0 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 16 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 21 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 27 g | 0 g | 35 g |
Mga kahawig na pagkain
- Atsarang tahong
- Tahong na atsaranasa garapong salamin106 kcal / 100 g
- Tahong na asulsinala82 kcal / 100 g
- Asul na tahongpinakuluan kasama ng alak, pinatulo113 kcal / 100 g
- Blue musselmollusks, blue mussel, raw86 kcal / 100 g
- Kabibede lata80 kcal / 100 g
- Lalagyang sardinasatsara131 kcal / 100 g
- Alumahande lata, atsara
- Adobong tuna101 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Tahong
Ilang calories ang nasa 100 g ng Tahong?
Ang 100 g ng Tahong ay may 167 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Tahong?
Ang 50 g ng Tahong ay may 84 kcal, 5.4 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Tahong?
Ang 150 g ng Tahong ay may 251 kcal, 16 g na protina, 0 g na carbohydrate at 21 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Tahong?
Ang 200 g ng Tahong ay may 334 kcal, 21 g na protina, 0 g na carbohydrate at 28 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Tahong?
Ang 250 g ng Tahong ay may 418 kcal, 27 g na protina, 0 g na carbohydrate at 35 g na taba.
Pinagmulan: BEDCA (Spain) 2346 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
