Alamin ang laman ng plato mo

Asul na tahong

Calories at mga nutrisyon

pinakuluan kasama ng alak, pinatulo

113

calorieskcal bawat 100 g

Protina19 g

Carbs2.3 g

Taba3.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	113	19 g	2.3 g	3.3 g
50 g	50 g	57	9.3 g	1.2 g	1.7 g
150 g	150 g	170	28 g	3.5 g	5 g
200 g	200 g	226	37 g	4.6 g	6.6 g
250 g	250 g	283	46 g	5.8 g	8.3 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Asul na tahong?

Ang 100 g ng Asul na tahong ay may 113 kcal, 19 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Asul na tahong?

Ang 50 g ng Asul na tahong ay may 57 kcal, 9.3 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Asul na tahong?

Ang 150 g ng Asul na tahong ay may 170 kcal, 28 g na protina, 3.5 g na carbohydrate at 5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Asul na tahong?

Ang 200 g ng Asul na tahong ay may 226 kcal, 37 g na protina, 4.6 g na carbohydrate at 6.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Asul na tahong?

Ang 250 g ng Asul na tahong ay may 283 kcal, 46 g na protina, 5.8 g na carbohydrate at 8.3 g na taba.

Pinagmulan: slv 1385 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla