Alamin ang laman ng plato mo
Tahong na atsara
Calories at mga nutrisyon
nasa garapong salamin
106
calorieskcal bawat 100 g
Protina17 g
Carbs2.2 g
Taba3.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 106 kcal —
- Protina 17 g 34%
- Carbohydrate 2.2 g 1%
- Taba 3.1 g 4%
- Saturated fat 1 g 5%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 17 g | 2.2 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 8.6 g | 1.1 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 26 g | 3.3 g | 4.7 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 34 g | 4.4 g | 6.2 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 43 g | 5.5 g | 7.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Tahongatsara167 kcal / 100 g
- Atsarang tahong
- Adobong beetnasa garapong salamin37 kcal / 100 g
- Adobong tuna101 kcal / 100 g
- Igat na inatsara259 kcal / 100 g
- Lalagyang sardinasatsara131 kcal / 100 g
- Atsarang apelyang Atlantiko262 kcal / 100 g
- Hiniwang atsarang pipinonasa garapong salamin9 kcal / 100 g
- Ibinabad na sibuyassa suka
Mga tanong tungkol sa Tahong na atsara
Ilang calories ang nasa 100 g ng Tahong na atsara?
Ang 100 g ng Tahong na atsara ay may 106 kcal, 17 g na protina, 2.2 g na carbohydrate at 3.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Tahong na atsara?
Ang 50 g ng Tahong na atsara ay may 53 kcal, 8.6 g na protina, 1.1 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Tahong na atsara?
Ang 150 g ng Tahong na atsara ay may 159 kcal, 26 g na protina, 3.3 g na carbohydrate at 4.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Tahong na atsara?
Ang 200 g ng Tahong na atsara ay may 212 kcal, 34 g na protina, 4.4 g na carbohydrate at 6.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Tahong na atsara?
Ang 250 g ng Tahong na atsara ay may 265 kcal, 43 g na protina, 5.5 g na carbohydrate at 7.8 g na taba.
Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 1630 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
