Alamin ang laman ng plato mo

Igat na inatsara

Calories at mga nutrisyon

259

calorieskcal bawat 100 g

Protina15 g

Carbs0.6 g

Taba22 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	259	15 g	0.6 g	22 g
50 g	50 g	130	7.4 g	0.3 g	11 g
150 g	150 g	389	22 g	0.9 g	33 g
200 g	200 g	518	30 g	1.2 g	44 g
250 g	250 g	648	37 g	1.5 g	55 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Igat na inatsara?

Ang 100 g ng Igat na inatsara ay may 259 kcal, 15 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 22 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Igat na inatsara?

Ang 50 g ng Igat na inatsara ay may 130 kcal, 7.4 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Igat na inatsara?

Ang 150 g ng Igat na inatsara ay may 389 kcal, 22 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 33 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Igat na inatsara?

Ang 200 g ng Igat na inatsara ay may 518 kcal, 30 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 44 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Igat na inatsara?

Ang 250 g ng Igat na inatsara ay may 648 kcal, 37 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 55 g na taba.

Pinagmulan: CREA (Italy) 120220 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla