Alamin ang laman ng plato mo

Pugita

Calories at mga nutrisyon

pinakuluan

calorieskcal bawat 100 g

Protina13 g

Carbs1.4 g

Taba1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	69	13 g	1.4 g	1 g
50 g	50 g	35	6.7 g	0.7 g	0.5 g
150 g	150 g	104	20 g	2.1 g	1.4 g
200 g	200 g	138	27 g	2.9 g	1.9 g
250 g	250 g	173	34 g	3.6 g	2.4 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pugita?

Ang 100 g ng Pugita ay may 69 kcal, 13 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pugita?

Ang 50 g ng Pugita ay may 35 kcal, 6.7 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pugita?

Ang 150 g ng Pugita ay may 104 kcal, 20 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Pugita?

Ang 200 g ng Pugita ay may 138 kcal, 27 g na protina, 2.9 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Pugita?

Ang 250 g ng Pugita ay may 173 kcal, 34 g na protina, 3.6 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.

Pinagmulan: BEDCA (Spain) 2374 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla