Alamin ang laman ng plato mo
Pinausukang salmon
Calories at mga nutrisyon
mula sa dagat
112
calorieskcal bawat 100 g
Protina18 g
Carbs0 g
Taba4.3 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 112 kcal —
- Protina 18 g 37%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 4.3 g 6%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 18 g | 0 g | 4.3 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 9.2 g | 0 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 28 g | 0 g | 6.5 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 37 g | 0 g | 8.6 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 46 g | 0 g | 11 g |
Mga kahawig na pagkain
- Liligaw na pinausukang salmon121 kcal / 100 g
- Inistang isinalai na salmon188 kcal / 100 g
- Salmon173 kcal / 100 g
- Pinausukang trout177 kcal / 100 g
- Salmon ng Pasipikopinausukan120 kcal / 100 g
- Smoked chinook salmonsmoked117 kcal / 100 g
- Pinausukang isdakabilang ang igat at trout, pinausukan151 kcal / 100 g
- Chinook salmoninausok117 kcal / 100 g
- Isdapinausukan226 kcal / 100 g
- Trout na pinausukanmula sa sakahan171 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pinausukang salmon
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pinausukang salmon?
Ang 100 g ng Pinausukang salmon ay may 112 kcal, 18 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pinausukang salmon?
Ang 50 g ng Pinausukang salmon ay may 56 kcal, 9.2 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pinausukang salmon?
Ang 150 g ng Pinausukang salmon ay may 168 kcal, 28 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pinausukang salmon?
Ang 200 g ng Pinausukang salmon ay may 224 kcal, 37 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pinausukang salmon?
Ang 250 g ng Pinausukang salmon ay may 280 kcal, 46 g na protina, 0 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0296E · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla