Alamin ang laman ng plato mo

Isda

Calories at mga nutrisyon

pinausukan

226

calorieskcal bawat 100 g

Protina22 g

Carbs0.1 g

Taba16 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	226	22 g	0.1 g	16 g
50 g	50 g	113	11 g	0.1 g	7.8 g
150 g	150 g	339	33 g	0.2 g	23 g
200 g	200 g	452	43 g	0.2 g	31 g
250 g	250 g	565	54 g	0.3 g	39 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Isda?

Ang 100 g ng Isda ay may 226 kcal, 22 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Isda?

Ang 50 g ng Isda ay may 113 kcal, 11 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 7.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Isda?

Ang 150 g ng Isda ay may 339 kcal, 33 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 23 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Isda?

Ang 200 g ng Isda ay may 452 kcal, 43 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 31 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Isda?

Ang 250 g ng Isda ay may 565 kcal, 54 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 39 g na taba.

Pinagmulan: slv 1340 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla