Alamin ang laman ng plato mo
Isda
Calories at mga nutrisyon
may kahel at sili, inihurno
197
calorieskcal bawat 100 g
Protina17 g
Carbs3.4 g
Taba13 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 197 kcal —
- Protina 17 g 34%
- Carbohydrate 3.4 g 1%
- Taba 13 g 16%
- Saturated fat 5.6 g 28%
- Hibla 0.1 g 0%
- Asukal 2.5 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 17 g | 3.4 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 8.5 g | 1.7 g | 6.4 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 26 g | 5.1 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 34 g | 6.8 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 43 g | 8.5 g | 32 g |
Mga tanong tungkol sa Isda
Ilang calories ang nasa 100 g ng Isda?
Ang 100 g ng Isda ay may 197 kcal, 17 g na protina, 3.4 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Isda?
Ang 50 g ng Isda ay may 99 kcal, 8.5 g na protina, 1.7 g na carbohydrate at 6.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Isda?
Ang 150 g ng Isda ay may 296 kcal, 26 g na protina, 5.1 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Isda?
Ang 200 g ng Isda ay may 394 kcal, 34 g na protina, 6.8 g na carbohydrate at 26 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Isda?
Ang 250 g ng Isda ay may 493 kcal, 43 g na protina, 8.5 g na carbohydrate at 32 g na taba.
Pinagmulan: slv 5837 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
