Alamin ang laman ng plato mo
Isdang pula
Calories at mga nutrisyon
pinausukan
145
calorieskcal bawat 100 g
Protina24 g
Carbs0 g
Taba5.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 145 kcal —
- Protina 24 g 48%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 5.5 g 7%
- Saturated fat 1 g 5%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 24 g | 0 g | 5.5 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 12 g | 0 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 36 g | 0 g | 8.3 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 48 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 60 g | 0 g | 14 g |
Mga kahawig na pagkain
- Redfishhilaw98 kcal / 100 g
- European perchpinausukan85 kcal / 100 g
- Atlantic ocean perchiniho veya inihaw sa hurno96 kcal / 100 g
- Isdapinausukan226 kcal / 100 g
- Pacific ocean perchmagkahalong uri, inihaw o niluto sa hurno109 kcal / 100 g
- Pulang rockfishhilaw92 kcal / 100 g
- Piraso ng redfishinihaw132 kcal / 100 g
- Redfish117 kcal / 100 g
- Pinausukang isdakabilang ang igat at trout, pinausukan151 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Isdang pula
Ilang calories ang nasa 100 g ng Isdang pula?
Ang 100 g ng Isdang pula ay may 145 kcal, 24 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Isdang pula?
Ang 50 g ng Isdang pula ay may 73 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Isdang pula?
Ang 150 g ng Isdang pula ay may 218 kcal, 36 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Isdang pula?
Ang 200 g ng Isdang pula ay may 290 kcal, 48 g na protina, 0 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Isdang pula?
Ang 250 g ng Isdang pula ay may 363 kcal, 60 g na protina, 0 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) T615600 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla