Alamin ang laman ng plato mo
Pulang rockfish
Calories at mga nutrisyon
hilaw
92
calorieskcal bawat 100 g
Protina19 g
Carbs0 g
Taba1.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 92 kcal —
- Protina 19 g 38%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 1.7 g 2%
- Saturated fat 0.4 g 2%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 19 g | 0 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 9.5 g | 0 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 29 g | 0 g | 2.5 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 38 g | 0 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 48 g | 0 g | 4.2 g |
Mga kahawig na pagkain
- Redfishhilaw98 kcal / 100 g
- Golden redfishhilaw90 kcal / 100 g
- Isdang pulahilaw84 kcal / 100 g
- Rockfish ng pasipikomagkahalong uri, hilaw90 kcal / 100 g
- Pacific ocean perchmagkahalong uri, hilaw90 kcal / 100 g
- Atlantic ocean perchhilaw79 kcal / 100 g
- Isdang alakdanhilaw82 kcal / 100 g
- Spiny scorpionfishhilaw88 kcal / 100 g
- Inasnan na redfishhilaw94 kcal / 100 g
- Red snapperlamang karne, hilaw90 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pulang rockfish
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pulang rockfish?
Ang 100 g ng Pulang rockfish ay may 92 kcal, 19 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pulang rockfish?
Ang 50 g ng Pulang rockfish ay may 46 kcal, 9.5 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pulang rockfish?
Ang 150 g ng Pulang rockfish ay may 138 kcal, 29 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pulang rockfish?
Ang 200 g ng Pulang rockfish ay may 184 kcal, 38 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pulang rockfish?
Ang 250 g ng Pulang rockfish ay may 230 kcal, 48 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.2 g na taba.
Pinagmulan: BEDCA (Spain) 806 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
