Alamin ang laman ng plato mo

Trout na pinausukan

Calories at mga nutrisyon

mula sa sakahan

171

calorieskcal bawat 100 g

Protina22 g

Carbs3.2 g

Taba7.7 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	171	22 g	3.2 g	7.7 g
50 g	50 g	86	11 g	1.6 g	3.8 g
150 g	150 g	257	34 g	4.8 g	12 g
200 g	200 g	342	45 g	6.3 g	15 g
250 g	250 g	428	56 g	7.9 g	19 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Trout na pinausukan?

Ang 100 g ng Trout na pinausukan ay may 171 kcal, 22 g na protina, 3.2 g na carbohydrate at 7.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Trout na pinausukan?

Ang 50 g ng Trout na pinausukan ay may 86 kcal, 11 g na protina, 1.6 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Trout na pinausukan?

Ang 150 g ng Trout na pinausukan ay may 257 kcal, 34 g na protina, 4.8 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Trout na pinausukan?

Ang 200 g ng Trout na pinausukan ay may 342 kcal, 45 g na protina, 6.3 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Trout na pinausukan?

Ang 250 g ng Trout na pinausukan ay may 428 kcal, 56 g na protina, 7.9 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 27029 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla