Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 24 kcal —
  • Protina 0.6 g 1%
  • Carbohydrate 4.6 g 2%
  • Taba 0.1 g 0%
  • Hibla 1 g 4%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina C 4.6 mg 5%
  • Thiamin (B1) 0.01 mg 1%

Mga mineral

  • Calcium 18.3 mg 1%
  • Iron 0.43 mg 2%
  • Magnesium 6.3 mg 1%
  • Phosphorus 18.3 mg 1%
  • Potassium 235 mg 5%
  • Iodine 0.5 µg 0%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g240.6 g4.6 g0.1 g
50 g50 g120.3 g2.3 g0.1 g
150 g150 g350.8 g6.9 g0.2 g
200 g200 g471.1 g9.2 g0.2 g
250 g250 g591.4 g12 g0.3 g

Mga tanong tungkol sa Kalabasa

Ilang calories ang nasa 100 g ng Kalabasa?

Ang 100 g ng Kalabasa ay may 24 kcal, 0.6 g na protina, 4.6 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Kalabasa?

Ang 50 g ng Kalabasa ay may 12 kcal, 0.3 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Kalabasa?

Ang 150 g ng Kalabasa ay may 35 kcal, 0.8 g na protina, 6.9 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Kalabasa?

Ang 200 g ng Kalabasa ay may 47 kcal, 1.1 g na protina, 9.2 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Kalabasa?

Ang 250 g ng Kalabasa ay may 59 kcal, 1.4 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 20128 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla