Alamin ang laman ng plato mo
Kalabasa
Calories at mga nutrisyon
c. pepo, hilaw
36
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.1 g
Carbs5.8 g
Taba0.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 36 kcal —
- Protina 1.1 g 2%
- Carbohydrate 5.8 g 2%
- Taba 0.1 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 3.4 g 12%
- Asukal 5.1 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 1.1 g | 5.8 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.6 g | 2.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 1.7 g | 8.7 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 2.2 g | 12 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 2.8 g | 15 g | 0.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Mga buto ng kalabasa565 kcal / 100 g
- Butô ng kalabasa529 kcal / 100 g
- Kalabasa sa tag-initlahat ng uri, hilaw16 kcal / 100 g
- Butternut na kalabasahilaw44 kcal / 100 g
- Kalabasa Hokkaidohilaw30 kcal / 100 g
- Zucchinihilaw16 kcal / 100 g
- Zukinihilaw17 kcal / 100 g
- Winter squashlahat ng uri, hilaw34 kcal / 100 g
- Upoputi ang bulaklak, hilaw14 kcal / 100 g
- Spaghetti squashhilaw26 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Kalabasa
Ilang calories ang nasa 100 g ng Kalabasa?
Ang 100 g ng Kalabasa ay may 36 kcal, 1.1 g na protina, 5.8 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Kalabasa?
Ang 50 g ng Kalabasa ay may 18 kcal, 0.6 g na protina, 2.9 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Kalabasa?
Ang 150 g ng Kalabasa ay may 54 kcal, 1.7 g na protina, 8.7 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Kalabasa?
Ang 200 g ng Kalabasa ay may 72 kcal, 2.2 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Kalabasa?
Ang 250 g ng Kalabasa ay may 90 kcal, 2.8 g na protina, 15 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) G581100 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla