Znajte što je na vašem tanjuru
Pizza sa sirom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
unaprijed zapakirano
269
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine11 g
UH31 g
Masti11 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 269 kcal —
- Bjelančevine 11 g 22%
- Ugljikohidrati 31 g 11%
- Masti 11 g 14%
- Zasićene masti 5,7 g 28%
- Vlakna 2,1 g 7%
- Šećeri 3,6 g —
- Natrij 444 mg 19%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin C 3,6 mg 4%
- Vitamin D 0,05 µg 0%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folna kiselina (B9) 52,9 µg 13%
- Vitamin B12 0,28 µg 12%
Minerali
- Kalcij 267 mg 21%
- Željezo 0,81 mg 5%
- Magnezij 22 mg 5%
- Fosfor 176 mg 14%
- Kalij 141 mg 3%
- Jod 8,8 µg 6%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 11 g | 31 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 5,6 g | 15 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 17 g | 46 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 22 g | 61 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 28 g | 76 g | 27 g |
Slične namirnice
- Pizza sa sirom i gljivamaunaprijed zapakirano213 kcal / 100 g
- Pizza sa sirom i povrćemsmrznuta, nepripremljena232 kcal / 100 g
- Pizza sa sirom raclette ili tartifletteunaprijed zapakirano246 kcal / 100 g
- Pizza sa sirom i rajčicommaloprodaja272 kcal / 100 g
- Vegetarijanska pizza sa siromdebeli/obični rub, smrznuto, kuhano230 kcal / 100 g
- Pizza sa šunkom i siromunaprijed zapakirano228 kcal / 100 g
- Pizza s piletinomunaprijed zapakirano211 kcal / 100 g
- Pita od siraunaprijed zapakirano271 kcal / 100 g
- Cheeseburgerunaprijed zapakirano265 kcal / 100 g
- Mješavina sira za pizzunariban331 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pizza sa sirom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pizza sa sirom?
100 g namirnice Pizza sa sirom sadrži 269 kcal, 11 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pizza sa sirom?
50 g namirnice Pizza sa sirom sadrži 135 kcal, 5,6 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 5,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pizza sa sirom?
150 g namirnice Pizza sa sirom sadrži 404 kcal, 17 g bjelančevina, 46 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pizza sa sirom?
200 g namirnice Pizza sa sirom sadrži 538 kcal, 22 g bjelančevina, 61 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pizza sa sirom?
250 g namirnice Pizza sa sirom sadrži 673 kcal, 28 g bjelančevina, 76 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 25478 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
