Znajte što je na vašem tanjuru
Sirni lisnati
Kalorije i nutritivne vrijednosti
unaprijed pakirano, za kuhanje
283
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6,1 g
UH26 g
Masti17 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 283 kcal —
- Bjelančevine 6,1 g 12%
- Ugljikohidrati 26 g 10%
- Masti 17 g 22%
- Zasićene masti 9,1 g 45%
- Vlakna 1,2 g 4%
- Šećeri 2,9 g —
- Natrij 412 mg 18%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUMinerali
- Kalcij 74,8 mg 6%
- Željezo 0,48 mg 3%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 6,1 g | 26 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 3 g | 13 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 9,1 g | 39 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 12 g | 52 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 15 g | 66 g | 42 g |
Slične namirnice
- Lisnato tijesto sa šunkom i siromunaprijed zapakirano278 kcal / 100 g
- Lisnato tijesto punjeno siromsmrznuto, nepripremljeno304 kcal / 100 g
- Mesna savijačaunaprijed zapakirano354 kcal / 100 g
- Puževi u lisnatom tijestuunaprijed pakirano321 kcal / 100 g
- Riba ili plodovi mora u lisnatom tijestuunaprijed zapakirano, za kuhanje260 kcal / 100 g
- Pecivo sa siroms lisnatim tijestom481 kcal / 100 g
- Pita od siraunaprijed zapakirano271 kcal / 100 g
- Sir u lisnatom tijestupečen426 kcal / 100 g
- Mali sirni uštipak399 kcal / 100 g
- Smrznuto lisnato tijesto
Pitanja o namirnici Sirni lisnati
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sirni lisnati?
100 g namirnice Sirni lisnati sadrži 283 kcal, 6,1 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sirni lisnati?
50 g namirnice Sirni lisnati sadrži 142 kcal, 3 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 8,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sirni lisnati?
150 g namirnice Sirni lisnati sadrži 425 kcal, 9,1 g bjelančevina, 39 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sirni lisnati?
200 g namirnice Sirni lisnati sadrži 566 kcal, 12 g bjelančevina, 52 g ugljikohidrata i 34 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sirni lisnati?
250 g namirnice Sirni lisnati sadrži 708 kcal, 15 g bjelančevina, 66 g ugljikohidrata i 42 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 25398 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
